发帖时间:2014/8/14 12:50:12
银耳莲子炖雪梨 银耳、莲子、雪梨配冰糖清炖,辅以枸杞入口清心安神至爱之选木瓜莲子炖雪耳 清心润肺美肤养颜吃出来冰糖雪梨木瓜羹 雪梨生津润燥,木瓜润肺养颜,辅以冰糖细火慢炖即成秋日佳品。木瓜炖雪梨 润燥养颜汤靓人更靓!冰糖雪梨炖雪耳 清热止渴,养胃生津配上雪白银耳更是甘甜...
发帖时间:2009/3/24 14:10:00
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发帖时间:2014/4/2 13:24:20
肌肤美白,是每个爱美女人一生都在做的事情。而美容护肤的诀窍在于内调外养,其中内调才是王道。那么吃什么能美白皮肤呢?下面介绍6款天然美白粥,既营养又养颜,助你轻轻松松吃出白皙肌肤。一、西芹牛肉羹——美白去斑原料:西芹50克,牛肉末150克,鸡蛋清一个,料酒5克,盐5克,鸡精8克,水...
发帖时间:2009/1/28 1:11:00
又称雪蛤、田鸡、油蛤蟆,为蛙科两栖动物,具有很高的药用和食用价值。林蛙油又叫田鸡油、蛤蟆油,系雌林蛙输卵管的干制品。林蛙油的状态:林蛙油为不规则弯曲、相互重叠的块状,大小不一,表面淡黄白色或黄白色,呈脂肪样光泽,外面偶尔带有灰白色的薄膜状的干皮或黑色裂痕,手摸有滑腻感,遇水膨胀,...
发帖时间:2016/6/23 10:56:56
燕窝的功效和作用主要为:滋阴润肺,化痰止咳,益气补中,去燥润肤,养胃壮脾。1、燕窝对男性的功效:男性食用能润肺养胃、益气、补脾,增强体能体质,可使精神饱满,缓解压力、消除疲劳。另外燕窝一个很好的效用就是清肺润肺,对呼吸系统非常好。现代男性工作生活压力大,经常要应酬抽烟喝酒,燕窝就...
发帖时间:2013/4/15 16:07:55
女人对于气血的补充相当的多,所以要注重这方面的调养,一旦调养不好对生活都会有或多或少影响,下面就是有关如何调血、如何吃出健康的饮食方法。 1.红豆 红豆有活血排脓、清热解毒的作用,还有利水退肿的功效,能帮你解决水肿发胖的困扰。 至于营养价值方面,红豆富含维生素B1、B2、蛋白...
发帖时间:2013/6/22 16:34:36
炎炎夏日该如何度过呢?除了空调风扇,各种冷饮可以降温之外,汤水也是不错的选择哦!下面广济堂小编就来个大家介绍七种汤水,来给你的夏天降降火吧!1、养胃生津、降胃火“冬瓜汤”冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生津,使人食量减少,促使体内淀汾、糖转化為热能,而不变成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用...
发帖时间:2011/8/24 10:29:10
秋天是适宜进补的季节,本期的大话保健将带您了解秋季饮食养生的宜忌。不同人群该吃些什么?有哪些平价菜润肺去燥?秋天应该吃哪些果蔬?经典的秋补食谱有哪些?答疑解惑尽在本期大话保健。 秋季进补有哪些宜忌 按中医的理论,秋季是养肺的最好时节。此时空气干燥,人容易烦躁不安,应多吃一些清...
发帖时间:2010/10/22 9:57:00
听得懂花语的爱茶人,已经不满足于单品花草茶的单一的味道了,他们追求的是“百花齐放”——将花草茶混合,变化出其他饮用方式,让茶的滋味更丰富。将不同的干燥花草茶混合,以增强功效为目的,以丰富味道为宗旨,而拼配出来的这种茶被称为“复方花草茶”。学学前辈的经验,从今天开始,每天一杯花草茶...
发帖时间:2015/8/8 16:17:43
枣是滋补调养的佳品。枣又分为鲜枣和干枣,他们的营养价值和食用方法是有所差别的。下面我们就来看看中医解读鲜枣和干枣的区别:鲜枣不仅甜脆多汁,而且营养丰富,其中维生素C含量最高,因而有“维生素丸”之美称。据测定,每100克中有243毫克的维生素C,18—23克碳水化合物,0.86克粗...