发帖时间：2010/6/2 10:43:00
导语：中国人逢年过节家里都会准备些瓜子、花生、开心果等坚果，亲朋好友一起嗑嗑瓜子、拉拉家常、看看电视，似乎已经成为过年过节必不可少的温馨画面。适量食用，对身体大有好处。然而，如果不留个心眼，你可能在不经意间被以下五类坚果损害了健康：变质的坚果 一、变质的坚果易引起腹泻 坚果中...
发帖时间：2013/4/2 9:32:18
我们都知道，中国人自古以来就对饮食有着很高的要求，这从我们的饮食文化中就可以看出来。但是，在很多饮食细节上的过分追求，就真的是健康饮食吗?一些饮食养生方式，很可能就对你的身体造成伤害，今天就给大家介绍一下我们生活中常见的一些饮食禁忌，大家一定要谨记在心哦。 这6个饮食误区将...
发帖时间：2013/4/8 17:14:03
俗话说“口渴不急饮”。快速暴饮水会危害健康。一般来讲，在正常条件下，成年人每消耗4.18千焦热量就需补充1至15毫升的水。按每人每天消耗约8360千焦的热量计算，日需摄人2000至3000毫升水，只有这样才能保持人体水分的平衡。但是，喝水切忌暴饮，应适量多次饮用。暴饮有损身体健康...
发帖时间：2007/3/9 15:33:00
中国陕西西安、咸阳、榆林等地卫生局在当地检查发现，肯德基(KFC)餐厅在煎炸油中添加“滤油粉”，以延长油的使用时间。中国百胜餐饮集团肯德基公司8日晚对此表示，“滤油粉”是国内国际上都允许使用的食品加工助剂，他们在操作中完全按照标准执行，不会损害健康。陕西榆林、咸阳和西安市卫生局先...
发帖时间：2004/5/11 15:37:00
目前，由于生活节奏的加快，不少人感到白天时间不够用，常利用晚上去干那些白天未干完的工作，甚至成为习以为常的事。另外，五光十色的夜生活已在城镇兴起，有的深夜还泡在舞厅、歌厅里，春通宵电影或参加其它娱乐活动。熬夜大大减少睡眠时间，大脑和器官得不到休息调整，给健康带来严重的危害。睡眠是...
发帖时间：2012/7/12 10:43:22
蔬菜是我们滋补身体圣品，不过日常生活中，许多人吃蔬菜的方式都是错误，比如吃久存蔬菜、生吃蔬菜等。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质，是人们日常饮食中必不可少的食物之一。据国际粮农组织1990年统计，人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。但是吃蔬菜时也有讲究，...
发帖时间：2011/7/21 11:21:35
喝酒后，酒精进入胃以后直接进入血液，然后再进入肝脏中转化成乙醛，再转化成乙酸，最后分解成二氧化碳和水经由肾脏排出体外。二氧化碳和水是正常的代谢产物，所以对肾没什么危害，而喝浓茶醒酒则跳过了这一步。 节前各类聚餐多，觥筹交错之间，人不知不觉就已酩酊大醉。为了能让头脑恢复清醒，...
发帖时间：2004/5/14 17:20:00
中含有叶绿素、纤维素以及铁、锌、钙、镁等人体不可缺少的营养成分，但如果食用不当，反而对身体有害。青色西红柿未成熟的西红柿因含有一种叫龙葵素的毒性物质，食后口腔有苦涩感，会出现恶心、呕吐、头晕、流涎等症状。烂姜腐烂后的生姜会产生一种毒性很强的黄樟素，吃后能引起肝细胞中毒、变性，损害...
发帖时间：2017/5/5 8:05:06
适当喝可乐有害健康的误读 网络方便了我们的生活，同时也成为谣言的集中营。谣言真假难辨，就拿喝可乐有害健康吗这一问题来说，甚至有影响骨骼的传言?可乐被过度解读，严重妖魔化。喝可乐有害健康吗?今天我们就来还原真相。 喝可乐有害健康吗?为什么认为可乐会影响骨骼?国际骨质疏松基金...
发帖时间：2017/4/12 21:57:28
网络方便了我们的生活，同时也成为谣言的集中营。谣言真假难辨，就拿喝可乐有害健康吗这一问题来说，甚至有影响骨骼的传言?可乐被过度解读，严重妖魔化。喝可乐有害健康吗?今天我们就来还原真相。 喝可乐有害健康吗?为什么认为可乐会影响骨骼?国际骨质疏松基金会(TheInterna...
