发帖时间：2009/5/8 15:29:00
营养师推介：乳果雪糕月饼四分一个双黄莲蓉月，等于一碗饭的热量。迷你月饼内一只咸蛋黄，提供三百三十毫克胆固醇，已超过每天三百毫克的美国心脏学会的建议量。高糖分高脂肪高胆固醇，月饼是健康大敌。幸好，根据营养师指示，美味而低脂的乳果雪糕月饼，是相对较健康的选择。爱吃月饼一族，这个中秋，...
发帖时间：2012/11/22 16:37:07
一、吃未熟鸡蛋易引起腹泻鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收，使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶，影响人体对鸡蛋蛋白质的消化和吸收。未熟的鸡蛋中这两种物质没有被分解，因此影响蛋白质的消化、吸收。鸡蛋在形成过程中会带菌，...
发帖时间：2008/5/10 8:51:00
“营养豆奶茶”，用“健康营养”引导奶茶业的新航向！由新加坡独资的山东豆工坊推出的“伊逗时光”营养豆奶茶全新隆重上市。推翻以往奶茶只盲目注重口感却忽略营养品质的旧观念，而吸取大豆中的营养成分，创新推出营养优质A+的大豆配上富含维生素的水果果汁，独特的爽滑口味的营养都奶茶。“伊逗时光...
发帖时间：2013/4/13 10:47:51
饮食学餐桌上的健康营养搭配 我们日常摄入的食物有几十种，每种食物只含有部分营养素，若在膳食中注意将含有不同营养特点的各种食物巧妙搭配，这些“哥俩好”不但有利于人体很好地吸收其营养成分，使营养价值成倍增加，还可以减少其中的副作用，对人体健康更为有利。 一、海鲜、奶制品配蔬菜...
发帖时间：2016/12/30 13:35:02
钙是人类身体的必需元素，提到补钙只能想到牛奶和钙片？那你就大错特错啦！莲藕排骨汤可是补钙高手！|莲藕排骨汤|冬天喝汤是最滋补的，骨汤补钙的功效比牛奶更好~材料：排骨（大骨）、莲藕、枸杞、生姜、醋、盐适量。步骤：1.洗净食材，莲藕切块，过清水，排骨切块，焯水后捞出。2.砂锅内放入焯...
发帖时间：2010/9/11 9:43:00
健身健美的过程，就是雕塑肌肉的过程，肌肉可以通过训练来有效增大，科学的训练方法更是能使肌肉更加完善，运动固然是最主要的，也是你必须专注的。而其它方面对肌肉的影响也不应该忽视，营养问题就是其中之一。健美选手拥有发达的肌肉体积和清晰的肌肉线条，这是长时间超负荷的大强度力量训练的结果，...
发帖时间：2012/5/28 0:26:10
关于植脂末和反式脂肪酸的问题，首先我想向大家系统说明一下：中国五千年博大精深的饮食文化，她的饮食文化与烹调技艺是更是世界文明史的一部分。随着科技和生产力的发展，却经历着阵痛，渐渐失去尊严，失去人们的信任。但这段精神苦旅也刺激着中国食品人重新思考当下的作为。 中国速溶咖啡市场老大...
发帖时间：2009/6/13 15:42:00
浓缩果肉水果条，源自井冈山生态无污染水果，是国内唯一一家生产水果条纯水果零食营养健康零食休闲食品，属于地方新型驰名特色绿色产品。天然纯真、原汁原味、嫩糯细腻、低热量、不粘牙、不糊口是最优口感。水果条的开发上市将冲击百年来传统糖果蜜饯果冻也将挤占部分巧克力市场份额，特别近期受金融危...
发帖时间：2008/2/16 22:03:00
罐头食品安全健康营养方便三大误区妨碍罐头营养国人文章来源：中国消费者报作者：唐夏发布日期：2007-11-2809:50http://www.ccn.com.cn/xbyw/2007-11-28/1196214738d309822.html2006年我国罐头出口228万吨，价值2...
发帖时间：2008/8/5 11:06:00
如何通过日常饮食调理和预防心脑血管等疾病---您是健康营养师吗？您希望用自己所学的营养健康知识自我创业吗？您希望了解今天中国乃至世界营养学界在全民健康方面在倡导什么吗？您知道国家领导人的保健医生在饮食方面关注什么吗？您希望了解如何通过日常饮食来调理或预防心脑血管疾病,糖尿病,高血...
