发帖时间：2014/7/7 11:22:20
现在人越来越注意养生了，我建议大家可以喝点苦荞或苦荞茶，还是比较好用的，我朋友一直在喝告诉我的，中国荞麦交易网一家卖的挺好，哪家我忘了，大家可以喝喝，尤其是现在这个季节。...
发帖时间：2010/2/25 15:11:00
随着生活质量的提高人们对保健养生的意识也越来越高涨了起来，北京科教频道的健康养生类节目《养生堂》受到了广大观众朋友的喜爱。养生堂系列光盘是颐和全景文化传播有限公司收录了北京科教频道“养生堂”栏目自2009年三月份至今的十余位专家的访谈节目，自上市以来以良好的信誉优质的服务深受广大...
发帖时间：2016/4/20 16:03:40
养生茶是适合青年人，中老年人适合饮用的茶，养生茶根绝各自的喝茶习惯也是有讲究的，体质相对来说比较燥热的应该多喝一些属良的茶，体质比较虚寒的应该多喝一些温性的茶会好一点，抵抗力较低或者刚生完病痊愈的人，应该多喝一点灵芝茶会有效的促进身体需要，老年人一般都会喝普洱茶以及一些红茶，会增...
发帖时间：2013/10/2 8:45:28
本人一直比较信服中医，西医虽然见效快，但容易有副作用。俗话说药补不如食补，除非是急性病症，要不然还是用中医药慢慢调养比较好。中药汤剂虽然苦一些，但是可以通过调节经络促进人体各方面的改善。如果只是身体有稍微的不适，就可以用几味中药放入拟定好的菜谱中，做药膳进行食补。当然，做药膳不要...
发帖时间：2013/2/22 11:31:10
冥想中所获得的放松反应能够减缓新陈代谢，降低血压，改善心跳频率，呼吸状况和大脑的健康等等。冥想练习不难学习，就像学习网球一样，只要多加练习就可以做的很好。人们慢慢的学习冥想，其放松的功能也将得到体现。如果在一天中适当的冥想，那么一天中都将身心愉悦，轻松无比。 研究表明冥想可...
发帖时间：2012/1/12 14:44:43
红枣自古以来，一直被视为上等滋补品，有很高的食疗和药用价值。具有益气养血、健脾养胃、安神养心、解毒养颜等滋补功效。民间有“一日三枣，长生不老”之说法，是名副其实的药食两用珍果。枣果大色艳、皮薄肉厚、香甜可口、品质上乘，营养成分高，是老少皆宜、的绝好滋补佳品. 科学研究表明：“红...
发帖时间：2012/12/4 10:51:22
玫瑰花茶干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。荷楂菊茶以荷花（6克）、山楂（15克）、金银花（3克）、菊花（10克）组成。把这些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可饮用。功效：荷花性甘平温，清肺热，祛...
发帖时间：2012/12/22 15:14:50
[size=4]1、红酒可增进食欲2、红酒有滋补作用3、红酒有美容抗衰老的作用4、红酒有减肥作用5、红酒有助消化的作用6、红酒有利尿作用7、红酒能抑制脂肪吸收8、红酒杀菌作用9、红酒可预防乳腺癌[/size]...
发帖时间：2013/1/19 13:45:22
1、红酒可增进食欲2、红酒有滋补作用3、红酒有美容抗衰老的作用4、红酒有减肥作用5、红酒有助消化的作用6、红酒有利尿作用7、红酒能抑制脂肪吸收8、红酒杀菌作用9、红酒可预防乳腺癌...
发帖时间：2013/5/9 15:10:58
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