发帖时间：2012/10/29 15:51:57
营养早餐的多种搭配法 当然，早餐的选择可以是丰富多样的，只要满足三大“必需”原则，你也可以发挥聪明才智做一份简单又营养的早餐。 1、奶+菜包/肉包+蔬菜：酸奶含丰富的乳酸菌，对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝，最好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等...
发帖时间：2013/3/12 10:40:39
胡萝卜瘦身亮点 1．含有红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素，使人体吸收营养更全面。 2．含有的植物纤维能提高人体新陈代谢，达到自然减重的目的。 3．不仅能抑制人体进食甜食和油腻食物的欲望，还能预防感冒，巩固视力。保健品招商 胡...
发帖时间：2013/4/2 17:03:57
1、豆苗绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品。2、胡萝卜富含营养的胡萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，其实每天早上喝一杯鲜榨的蜂蜜胡萝卜汁，养颜又美容，还能瘦脸呢!3、西洋芹和...
发帖时间：2013/5/20 10:03:06
蔬菜开胃助消化 有些蔬菜有不错的消暑功效，如番茄、茄子、芹菜、芦笋、竹笋、莲藕等，可用于凉拌、沙拉的方式来代替油炒，这样更爽口容易下饭。另外不妨多用醋来调味，也有开胃消化的好处。 鲜榨杂果汁好 若要生津止渴，可榨些新鲜蔬果汁来喝，不但凉血解毒、也可补充维生素C顺便美白，...
发帖时间：2016/1/23 9:30:08
随着亚麻籽油走进人们的生活，亚麻籽油的吃法也成了大街小巷热议的话题，亚麻籽油的吃法不仅只限于凉拌、低温烹饪，它打破了一般油品的常规吃法，亚麻籽油的吃法还有直接饮用。亚麻籽油的吃法可是很奇特。1、每天清晨晚上空腹饮用一汤匙（约5~10ml）亚麻籽油，长期食用有明显的防治便秘、降三高...
发帖时间：2016/8/16 9:08:05
古人云“江山代有人才出，各领**数百年”，任何**都会有名垂千古、独领**的人物。在企业界同样如此，特别是我国现代社会的饮料快消品领域，改革开放前后健力宝曾称霸国民餐桌，后来的冰红茶、凉茶等也曾独领**一段时间。如今植物蛋白饮料行业成为大势所趋，椰语堂也凭借着前瞻性的战略眼光成为...
发帖时间：2016/9/9 14:36:47
粗力丝美食项目介绍 粗力丝美食起源于西班牙美食王国，自成功引进韩国以来，就被消费者所追捧！现在引进中国，粗力丝美食经过中西的结合成为现在中国餐饮界上的一个明星！粗力丝美食有着众多的优势无可挑剔！ 粗力丝美食起源： Churros粗力丝美食——西班牙传统美食，在古老的西班牙，牧羊...
发帖时间：2017/4/26 14:00:36
现在白领女性大多被便秘困扰，很大一部分原因是因为饮食太过精细，使得纤维素摄入不足。饮食精细一方面表现在粮食上，另一方面还表现在饮品上。基于健康的考虑，很多人喜欢喝鲜榨的蔬果汁，或与其它饮品一起混着喝。事实上，鲜果汁的饮用不能太随意，需要注意一些方式和方法。[attachimg]2...
发帖时间：2004/5/17 16:52:00
在泰国用餐，一半吃的是饭菜，一半吃的是风景。如果你喜欢中规中距，顿顿饭都是正襟危坐，那就不要去风情万种的泰国。泰餐像个艳丽的女子，她不需要太多的规矩，拒绝那些不解风情的人。 一走进位于北京三里屯南路6号的的粉酷餐厅(thePinkLoft)，扑面而来的浓烈色彩让人一下子就体会到...
发帖时间：2012/12/8 14:19:21
关键字：果汁水果汁蔬果汁 有些人不爱喝白开水，不喜欢吃水果，就把果汁代替白开水、水果。但是，果汁的营养和水果有相当大的差距，千万不要把两者混为一谈，果汁不能完全代替水果。 进餐时饮果汁有学问 因为人们一般早餐很少吃蔬菜和水果，所以早晨喝一杯新鲜的果汁或纯果汁应该...
