发帖时间：2004/5/12 8:57:00
炎热的夏季，很多人食欲下降，喜欢喝冰镇饮料、吃冷食来降温消暑，虽然当时感觉是凉快了，但冷食吃多了可不是什么好事，会对身体造成多种不良影响。 卫生监督部门有关专家提醒人们，夏日吃冷饮有“三忌”： 一忌冷饮喝得太多。冷饮、冷食吃得过多，会冲淡胃液，影响消化并刺激肠道，影响人体...
发帖时间：2004/6/11 15:13:00
炎热的夏季，很多人食欲下降，喜欢喝冰镇饮料、吃冷食来降温消暑，虽然当时感觉是凉快了，但冷食吃多了可不是什么好事，会对身体造成多种不良影响。 卫生监督部门有关专家提醒人们，夏日吃冷饮有“三忌”： 一忌冷饮喝得太多。冷饮、冷食吃得过多，会冲淡胃液，影响消化并刺激肠道，影响人体对...
发帖时间：2009/2/25 20:43:00
五：适用范围1老年易便秘者，和因肠道功能紊乱、菌群失调所引起的腹泻、胀气者2醉酒或暴饮暴食引起的肠胃不适等问题3长期服用抗生素人群，肠道时而便秘、时而腹泻者用来修复受损的肠道粘膜4外出旅游，因水土不服而导致腹泻或呕吐人群5便秘孕妇6工作压力大，肠道功能弱的上班族7吸收代谢不好，身...
发帖时间：2011/12/7 14:53:16
药食同源、食疗养生是中国老祖宗特有的养生智慧，早在公元前5世纪，周朝就有“食医”一职，专门掌管饮食营养保健。以下是5位健康长寿的“国宝级”中医们平常爱吃又保养身体的食物。 1、莲藕 莲藕是获得最多国宝级中医师青睐，同时也是历代医家推崇的养生食物。 80高寿的清代饮食专家袁枚...
发帖时间：2012/12/4 10:48:56
槐米，即国槐的花蕾，六七月为盛花期。圆锥花序，蝶形花冠。李时珍说：“槐花未开时，形状如米粒，炒过又经水煎后呈**，味道很鲜美。”它味苦、性平、无毒，是消热败火良药，用它制作的槐米茶，虽属“土茶”，可香醇爽心，实为降温消暑最佳饮料。采摘槐米的季节，在树下铺下塑料薄膜，用钩镰把一穗穗...
发帖时间：2011/1/29 10:07:00
关于“生活风险”陈坪越来越频繁地得到熟人圈子里有人罹患癌症的消息。这不，本省一个很有些名气、已80多岁高龄的老人前些日子也被诊断患上了肺癌且已发现骨转移。当我将此消息告诉我弟弟后，他在电子邮件中回复说：可怜啊！这个年龄也不能幸免。这一病现在太普遍了，在中国生活风险太大。我其实很不...
发帖时间：2004/5/11 9:17:00
心理学家认为，一个人的身体状态是受其心理和精神状态所影响的，大约有一半以上的疾病是由心理和精神方面引起的，因此，掌握心理平衡对人的健康是非常重要的。 在我们的生活中，几乎每个人都会遇到一些让人难堪的局面，遇到窘境，如何冷静应对，调整心情呢？“自嘲”是一剂平衡自我心理的良药。 ...
发帖时间：2004/5/11 16:22:00
一、茶：众所周知，维生素E是当今世界公认抗衰延寿的佳品，但据日本研究，茶内茶多酚对抗衰老的作用大于维生素E18倍，因为它可清除自由基对细胞的危害，可强抑细胞的突变及癌变，增强细胞介质的免疫功能，加以茶内尚富含多种维生素及微量元素，有防治老年常见心血管病及癌症的双重功效，实乃可常饮...
发帖时间：2004/5/20 15:30:00
几年前，如果有人问可口可乐的竞争对手是谁？得到的答案会千篇一律的是百事可乐。然而，现在这个答案变得不那么确定了。 一个月前，一部模仿《无间道》而拍的《茶间道》短片悄悄地送到了可口可乐广东各地销售代理商面前。这部由“自己人”客串的短片中，康师傅、统一俨然成为可口可乐的新对手。 ...
发帖时间：2004/6/11 15:52:00
随着年龄的增长，记忆力减退几乎是普遍现象。有些高龄老人记忆严重减退，甚至丧失记忆力而形成健忘症。但如能早期注意饮食调理，即可改善记忆功能，提高反应能力，防止记忆力减退。1．多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少，老年人更是如此...
