发帖时间：2004/5/17 8:54:00
²饮食调节 有3大项食物是想又瘦又美一定要摄取的。 首先是蛋白质。 营养学老师说，热量要减少主要从糖类及脂肪下手，而蛋白质则要维持一定。因为蛋白质具有修护身体组织的功效，而且许多生理机能的产生协调都得靠它。将蛋白质的热量猛减的结果，头发没光泽，连精神也好不起来。 ...
发帖时间：2012/10/13 13:48:39
关于牛奶这个日常饮用的食品有太多说法，一般认为，牛奶是最佳的补充钙质和蛋白质的食品，甚至可以防癌;但也有研究认为，以牛奶为首的奶制品一样会引起健康问题，甚至可能致癌。 常饮牛奶[url=http://nd.spzs.com]奶豆制品招商[/url]的人群胃癌发病率最低。而美...
发帖时间：2006/3/12 11:05:00
想得骨质疏松症吗？请喝牛奶！ ■林光常（博士） 这是一篇曾在很多人手中流传的演讲记录，演讲者林光常，是台湾百盛癌症防治研究中心的副执行长，台湾癌症基金会顾问。他的一些健康观念和说法，颠覆了我们以往对牛奶、蛋白质这些营养概念的认知，在海内外都引起了争议———究竟是发人深省的真知...
发帖时间：2006/2/25 15:34:00
男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心急梗塞等疾病。为此，美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素。1、食用一定量的铬促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉...
发帖时间：2009/9/13 13:23:00
牛奶是牛喝的，桔子是神造的陈昭妃博士1962年出生在台湾省，10岁时随家人移居巴西，19岁成为美国杨百翰大学最年轻的毕业生，后获博士学位并在母校任教。她曾专注于对癌症的研究，但她认为预防胜于治疗，便转而投入预防医学的研究，她主要研究以草本植物的营养来增加免疫系统的功能，达到预防疾...
发帖时间：2008/10/25 16:38:00
当奶粉和牛奶滞销时，豆浆、氨基酸、米糊等液体营养品卖得格外红火。在后牛奶市场，消费者对牛奶的消费热情降到历史最低。对其他液态营养品的需求日渐旺盛，尤其是豆浆和氨基酸口服液。那么，毒奶粉事件中随着三聚氰胺一起被消费者熟知的氨基酸对人体到底有什么作用？蛋白质与氨基酸是身体组成的重要成...
发帖时间：2009/7/19 22:46:00
补钙重要，合理补钙更重要，下面谈谈如何合理补钙： 1、食补胜药补 首先要考虑平衡饮食，在天然食品中含钙量高的食品很多。如牛奶、豆类、鱼虾类、禽蛋类、花生、芝麻、海带、木耳、香菇等。 牛奶每百克含钙100-120毫克，一袋250克的市售牛奶含钙量达250-300毫克，且易被人...
发帖时间：2013/2/25 10:56:44
坚果 为了让头发更浓密，更有光泽，你应该食用坚果吗？应该！ 巴西坚果是硒的最好天然来源之一，硒是保持头皮健康的很重要的一种矿物质。 核桃含有α脂肪酸，是W-3脂肪酸的一种，可以帮助护理头发。同时，核桃也含有丰富的锌。腰果，美洲山胡桃，杏仁也含有丰富的锌。锌缺乏会使头发易分叉...
发帖时间：2008/4/10 15:41:00
如果告诉你，你的生死由每天的饮食所决定，你相信吗？恐怕你很难相信，人们很少对疾病、死亡的构成原因去追根究底。如果你只关注追求财富、为未来打拼，却对你的错误饮食浑然不觉，那么你将很有可能正在高兴地为自己制造着各种慢性疾病。在此之前，没有人为你的疾病原因释疑解惑，没有任何一本书告诉你...
发帖时间：2012/3/6 11:45:31
近年来，随着都市人群生活节奏的日益加快，营养不均衡、饮食不规律等健康问题接踵而至，在忙碌生活的同时让他们意识到了健康的重要性。而含乳饮料无疑为消费者带来了一个全新的选择，无论从营养的角度，还是酸甜的口感方面都能较好地满足消费者的需求，从而获得了大众的青睐。可以说,畅饮含乳饮料是一...
