发帖时间：2012/9/26 11:19:35
养肝护肝，需要少饮酒、多饮水、充足睡眠、适量运动，并保持心情舒畅，但是职场人士因为工作性质的原因，往往忙得顾不上喝水、加班熬夜睡眠不足，也没有时间运动。职场竞争激烈，工作压力大，不少上班族在秋天更容易陷入悲观、感伤的不良情绪之中，这对肝脏的健康也是不利的。饮酒对肝脏的威胁更大，应...
发帖时间：2012/9/22 14:12:24
一、食欲大开，身心健康众所周知，红酒通体呈现出一种鲜艳的色调，使人产生一种视觉上的享受，加之味道醇厚，酸甜中略带涩味，使人上下通气，是为最佳饮品。在红酒种类中，尤以进口红酒味道更为柔和。阿根廷红酒清爽甘甜，以格蓝德农庄赤霞珠干红为例，其口感柔和，甘爽怡人，不失为红酒之佳品。饮用红...
发帖时间：2012/9/20 16:02:52
一、秋季饮食宜祛暑滋阴 入秋不久，昼夜温差较大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家认为，秋季燥气上升，易伤津液，因此，在饮食上应以滋阴润肺为宜，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。另外，多吃豆类等食物，少吃油腻厚...
发帖时间：2012/9/13 14:47:39
其实人们很早以前就认识到葡萄酒的医疗作用，人们发现常饮葡萄酒的人群很少感冒，也不容易患消化道疾病。现在研究人员通过科学实验确切断定，红酒有助于防治流感和食物有关的疾病。这样每天喝一两杯红酒不仅陶冶性情，对心脏有益，又能够抑制脂肪吸收防止发胖，还能预防流感。 葡萄酒为什么有这么神...
发帖时间：2012/8/27 17:01:03
早上最好，可空腹喝，上午或下午也可，不宜晚上喝。肝炎病人是忌吃。如果以姜养生，长期喝，建议配上菊花或山楂等泡茶喝以舒肝理气。 我开始的时候也不知道，我以前也喜欢晚上睡前喝姜茶！后来，我查了很多资料，发现不少资料说早上喝姜茶胜过吃参汤，晚上吃姜胜过吃砒霜！那么，吃姜的时间为什么要选...
发帖时间：2012/8/25 9:05:45
主要营养成分 蛋白质、碳水化合物、铁、膳食纤维、类胡萝卜素、B族维生素、钙、钾、磷、铬等。 食疗效果 类胡萝卜素能强化黏膜、预防感冒、改善角膜干燥症、夜盲症与皮肤粗糙；膳食纤维能助消化，预防便秘与结肠癌，并能延缓小肠对糖的吸收速度；铬可促进胰岛素正常分泌，有防治糖尿病的作用...
发帖时间：2012/8/23 14:10:41
有道理，喝白酒也能预防感冒的吧？...
发帖时间：2012/8/23 11:27:23
不沾的人更少患感冒。 美国、智利和西班牙的研究员携手西班牙大学的教师进行了超过一年的随访。所有被访者年龄都在21-69岁之间，他们都保留有记录他们患感冒时所出现症状的日记，这些感冒症状包括流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、头痛、寒颤、喉咙痛、咳嗽和倦怠。平均说来，男性每年每人会患上1.1次...
发帖时间：2012/8/15 10:58:32
黄酒含有丰富的营养，有“液体蛋糕”之称。其营养价值超过了有“液体面包”之称的啤酒和营养丰富的葡萄酒。 1.含有丰富氨基酸:黄酒的主要成分除乙醇和水外，还含有18种氨基酸，其中有8种是人体自身不能合成而又必需的。这8种氨基酸，在黄酒中的含量比同量啤酒．葡萄酒多一至数倍。 2.易...
发帖时间：2012/8/14 9:46:57
目前通常的看法认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。白酒的主要成分为酒精和水，乙醇含量愈高，酒度愈烈，对人体危害愈大。饮适量的白酒，使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通风、散寒、舒筋、活血作...
