发帖时间：2014/7/24 9:05:00
美国《读者文摘网》日前指出，为预防和治疗心血管疾病，在饮食上可以适当多摄取三类食物。 多喝茶。最近的一项研究显示：跟不喝茶的人相比，一旦心脏病发作，喝茶多的人(每天喝两杯以上)死亡率要低44%，适量喝茶的人死亡率降低28%。研究人员认为，红茶和绿茶中一种叫类黄酮的抗氧化物质能够...
发帖时间：2011/12/5 13:18:25
美国MSN健康网站列举了以下十一种不可思议的食物，可以抵抗疾病，是食物又可有药效。虽然营养丰富的食物有很多，但是以下这些食物，在多个方面对身体有奇效，能降低胆固醇，防心脏病和癌症。 1.猕猴桃： 猕猴桃营养丰富的程度超出人们的想象。它含有的维生素C，是同样大小的橙子所含的...
发帖时间：2011/10/21 14:54:12
西瓜、西红柿、西兰花、核桃和牡蛎5种运动者的超级食品，不但营养丰富，而且富含能够预防疾病、健身壮阳的特别元素，是热爱运动的爱好者不可错过的健康美食。1.西瓜高血压是一种隐蔽性极强的慢性病，会对人体健康造成很大危害。对于男性来说，经常体检和定期测量血压都可以帮助有效预防高血压。西瓜...
发帖时间：2006/8/31 18:43:00
8.果仁(NUTS)含丰富维他命E降低胆固醇预防癌症含甘油三酸酯，预防心脏病9.燕麦(OATS)降低血压降低胆固醇防治大肠癌防治心脏疾病10.蓝莓(BLUEBERRIES)抗氧化预防心脏病防治癌症增进脑力...
发帖时间：2011/11/28 8:56:07
应该说，以食物来防病治病，成了现今保持健康的一条捷径。因此，特向你推荐以下各种“食物医生”。“内科医生”啤酒-心脏病实验证明，如保持1天喝1杯啤酒，就会大大降低患心脏病的可能性。必须提醒大家的是，啤酒可以治病也可致病，关键是饮用的量。如果每天饮1杯就可预防心脏病，1天饮两杯或以上...
发帖时间：2013/7/2 15:27:47
近年来，红酒已经越来越为大众接受和喜爱，它不仅能够美容、减肥、抗癌、延寿，预防心脏病、心血管病、血栓病，防止动肪硬化，还能保护视力、预防感冒，还能对抗乳腺癌、帮助受孕，预防牙周病、老年痴呆症等，同时还能降低中风大脑的损伤程度。 红酒除了具有以上保健作用和辅助治疗作用外，法国...
发帖时间：2012/9/29 9:58:02
“葡萄美酒夜光杯”。一念到这脍炙人口的诗句，不由得就会回味起葡萄酒的美味和香甜。葡萄酒是我国的名产，以青岛、北京、通化的产品为最佳。此酒用葡萄酿造，含酒精18%，糖份12%，50%为葡萄汁，并含有甲酸、乙酸、苹果酸、琥珀酸、甘油、转化糖、葡萄糖、糖精、树胶等物质，色泽美、味道...
发帖时间：2006/8/31 18:41:00
1.绿茶(GREENTEA)防治各类癌症，如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等预防心脏病用来漱口可防治蛀牙2.三文鱼(SALMON)含有OMEGA-3S脂肪酸可防治血管阻塞预防脑部老化例如老人痴呆症降低胆固醇3.菠菜(SPINACH)含大量铁质及叶酸可防治血管疾病及心脏病保护视力热量低...
发帖时间：2008/7/24 16:20:00
说到[url=http://www.cnqiyou.com]饮酒[/url]对身体健康的益处，相信被人说得最多的是[url=http://www.ecaigo.com]酒类[/url]可以提高有效防止心脏疾病的hdl胆固醇(优质胆固醇)水平，同时降低ldl胆固醇(劣质胆固醇)水平...
发帖时间：2012/10/4 13:53:46
豆类：预防乳腺癌。豆类能降低胆固醇、稳定血压和胰岛素分泌，还能促进消化系统健康。哈佛大学公共健康医学院的研究人员发现，每周最少吃两次大豆制品的女性，乳腺癌风险降低24%。 猕猴桃：降胆固醇、降血压。猕猴桃中矿物质、维生素和植物营养素的有机组合能预防心脏病、中风、癌症和呼吸疾...
