发帖时间：2013/4/13 10:40:24
热性体质人“发”物不易多吃——笋 竹笋含有难溶性草酸钙，尿道、肾、胆结石患者不宜多食。笋含有较多的粗纤维素，对于胃肠疾病患者及肝硬化等患者可能是致病因素，容易造成胃出血、肝病加重等。 热性体质人“发”物不易多吃――鸡 肝火旺别吃公鸡肉。“动风升阳性发物”指易引动肝风，易...
发帖时间：2013/4/10 10:00:42
容易引起皮肤提前衰老的几个重要因素生老病死是每个人都必须经历的自然规律。人一出生，其全身组织就开始了从生长、成熟到衰老的过程。皮肤的衰老一方面是皮肤组织的衰退，另一方面是功能减低。随年龄的增长皮肤逐渐变薄，色素逐渐加深，皮肤水分的含量也逐渐下降，皮下组织不断萎缩。与此同时皮脂腺、...
发帖时间：2013/3/14 9:23:45
各式各样的高跟鞋是女人的最爱，穿上它女人的体态会显得更加婀娜多姿，所以高跟鞋在如今是女人必不可少的一样宝贝，它让女性的魅力得到了更好的体现，但是穿高跟鞋却也带来了种种隐患，比如：小腿酸，脚掌痛等，而且这些伤害还会长期存在，既然穿高跟鞋的害处多，我们应该如何减少伤害呢? 穿高...
发帖时间：2013/2/22 11:29:38
俗话说，人老膝先老。对中老年来说，膝关节疼痛简直是家常便饭。广州中医药大学第一附属医院骨科主治医师徐险峰说，随着人的年龄增加，身体器官也会逐渐退化，作为承托身体重量且活动频繁的膝关节的退变当然更是首当其冲。 并且，这种退行性骨关节炎所带来的疼痛不适，往往会长年累月地持续甚或...
发帖时间：2013/1/29 11:25:16
1、葡萄酒可增进食欲 葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。独特的葡萄酒风味和成份决定了它最适于佐餐，它不但能开胃、消食提高用餐质量，又使人兴奋、放松心情。 2、葡萄酒有滋补功效 葡萄酒中的天然原料及酿制...
发帖时间：2013/1/26 15:57:24
怎么样科学喝酒呢？首先要知道酒精代谢的规律。酒精基本上靠肝脏代谢，肝脏就是一个独立的顶梁柱。一般人每小时可以代谢10毫升左右的酒精。什么概念呢？普通的红酒一杯，含接近20毫升的酒精量，或者我们喝一听罐头装的啤酒，也是20毫升的酒精量，换句话说，你应该在两个小时之内喝一杯红酒或...
发帖时间：2013/1/25 10:16:01
由于受到季节的影响，人的口味也会发生相应的变化，比如炎热的夏季人们往往偏爱清淡口味的食物，而到了秋冬，由于天气转冷，人体内的热量消耗开始加快，在选择食物上也往往偏爱厚重的口味。 其实，人们对食物的选择和接受，很大一部分原因是取决于对味的选择。一般的味觉是指辨别食物味道的感觉...
发帖时间：2013/1/22 14:42:50
对女士来说，红葡萄酒是个宝，可以起养颜美容作用。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采。对男士而言，红葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲劳，放松身心，帮助激活免疫神经网络，起到减缓生殖系统衰老的作用。有资料表明，红葡萄酒...
发帖时间：2013/1/21 11:12:29
吃出健康十种养生食物最适宜冬季进补板栗丰富，果实中含糖、淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和多种维生素。板栗的药用价值颇高，祖国医学认为，栗子能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血。栗子粥、炒板栗都是好食品，尤其是栗子粥，老少咸宜尤其适合老年人机能退化所致的胃纳不佳者。芹菜含蛋白质、碳水化合...
发帖时间：2013/1/13 20:49:06
误区一 鸡蛋蛋黄里含有大量胆固醇，血脂高的人不能吃蛋黄。 胆固醇是生理上非常需要的一种物质。人体里面的胆固醇绝大部分是自己合成的，只有20%是体外摄入的，而胆固醇的摄入不取决于胆固醇本身的量，而是取决于食物中脂肪的含量。蛋黄里面含有的胆固醇是比较多，但是蛋黄里面还有许许多...
