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查找关键词:补中益气 结果:197 用时:0.034 秒
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发帖时间:2014/3/13 14:25:18
 
[b]1、大米的营养价值大米是提供B族维生素的主要来源,是预防脚气病、消除口腔炎症的重要食疗资源。中医认为大米性味甘平,有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止咳、止泻的功效,多食能令人“强身好颜色”。2、小米的营养价值小米又称要米,我国北方许多妇妇女在生育后,都...
 
发帖时间:2016/2/24 14:35:13
 
当下的人经常为吃什么而发愁,就是因为可选择的范围太广了,什么好吃的都吃遍了;有的人则是一到吃饭的时候就难受,因为消化不良,饭后就腹痛或者腹胀,有的连胃口都没有。这里给大家介绍一个助消化的食疗方法——大枣陈皮汤,大家不妨一试哦。  具体做法是:大枣10枚,陈皮6克,用沸水冲泡10分...
 
发帖时间:2017/3/3 14:19:24
 
米饭,我们日常饮食中的主角之一与五味调配,几乎可以供给全身所需营养大米性平、味甘;有补中益气、健脾养胃通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效一年之计在于春是时候给自己来点儿好东西了!九河泉鸭田米有机稻花香大米育种专家严选东北优质长梨香型品种---稻花香一号从源头保证大米品质稻花...
 
发帖时间:2010/5/4 14:37:00
 
现在,很多人都喜欢在饮食中调配些糙米、黑米、薏米等谷物,但是,你知道它们的营养特点和保健功效吗?又有哪些人不适合吃这些食物呢?最助消化的是糙米  所谓糙米,就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的“浅黄米”。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。  米糠...
 
发帖时间:2007/5/12 18:00:00
 
滋润肌肤,益颜美容民间有“一日食仨枣,百岁不显老”、“要使皮肤好,粥里加红枣”之说。取红枣50克,粳米100克,同煮成粥,早晚温热食服,对美容皮肤大有益处。究其原因是红枣中大量的维生素B可促进皮下血液循环,使皮肤和毛发光润,面部皱纹平整,皮肤更加健美。减少老人斑红枣中所含的维生素...
 
主题帖:有助睡眠的食物
发帖时间:2004/5/17 10:33:00
 
睡眠是人体中最重要的组成部分,在人的一生中,睡眠占去约1/3的时间,长期睡眠不好,会影响工作效率和身体健康。而在紧张的生活节奏和长期工作压力下,失眠成了不少人的家常便饭。对于失眠,除了尽量做到心情愉快,精神轻松,加强体育锻炼外。在饮食上还应注意,选择有助于睡眠的食物。小米具有健胃...
 
发帖时间:2012/9/27 16:35:48
 
[url=http://bj.spzs.com]保健食品招商[/url]网:基本原则是既要营养充足,又要易于消化。之所以要多吃些营养丰富的食物,是因为体瘦本身就是营养不良所造成的。这里所说的营养丰富是指能够起到补精、补血、增津液的作用,如芝麻、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼、豆腐等。条件许...
 
发帖时间:2013/1/4 21:26:43
 
对于男人来说,男人补肾该吃什么呢?最有效的补肾食物有哪些?现代人是越来越注重养生保健,也都知道“是药三分毒”的概念,所以对待日常疾病通常比较偏好于通过食疗解决。而且通过食疗养生不仅可以达到强身补肾的效果,而且价格还相对便宜,比买补肾保健品要实惠的多,而且同样能达到补肾的目地。对于...
 
发帖时间:2014/7/4 14:32:29
 
夏日天气炎热,虽说少有挥汗如雨的情况,食欲却难免或多或少的降低,再加上身体易流失水分,很容易影响生活的正常运作。因此夏季养生也是很重要的,而夏季首选的滋补品就是明方堂的燕窝。明方堂燕窝性平和,不腻不凉不热的性质,适合于一年四季正常进食。在炎热的夏季,吃燕窝不仅可以消暑降火、滋润肺...
 
发帖时间:2016/7/14 13:23:20
 
[size=5]黄精是中医传统补中益气药,“久服轻身延年不饥”,属药食两用中药,服用安全。《本草纲目》认为其“得坤土之精,为补养中宫之胜品”。因其味甘、性平、无毒,宜于久服,单用即有抗衰延年的作用,如古方黄精饼、黄精膏、黄精丸等是一味传统的延缓衰老中药。精牡蛎片贴牌代加工德州健之...
 
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