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发帖时间:2013/6/20 10:13:06
 
  白内障是老年人常见的眼病,想要预防白内障,平时的饮食也很重要,可多食绿色蔬菜。  “我没得白内障之前眼睛视力好得很,后面看东西越来越模糊,医生说是白内障,这不,动了手术才又让我看清楚了。所以你们千万要注意眼睛方面的问题,马虎不得。”近日,61岁的蒋奶奶做了白内障手术,术后效果...
 
发帖时间:2013/6/5 10:49:08
 
  你也许听说过适度饮用红酒对健康有益,能减少患心血管病的几率,但是你听说过常饮红酒,能减少患白内障几率吗?  有研究指出,适度饮用红酒的人与禁酒者相比,患白内障的几率可减少50%。  近日,冰岛科学家在美国视觉与眼科研究协会(简称ARVO)年会上发表的研究报告指出,适度饮用红酒...
 
发帖时间:2013/5/17 11:38:50
 
  “日出而作,日落而息”本是人类适应环境的结果。但现在,因工作繁忙,或娱乐活动丰富,很多人开始习惯熬夜。人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的,常熬夜难免会损害身体健康。今天就为大家推荐几种适合熬夜后吃的水果和果汁。  适合熬夜后吃的水果  1、苹果  俗话说“每...
 
发帖时间:2013/5/9 12:49:45
 
上火是中医学专用名词,当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时,即是中医所说的“上火”。那降火的水果有哪些?降火的蔬菜有哪些?降火的水果降火的蔬菜一、降火蔬菜蔬菜中去火的有:苦瓜、芥蓝、菠菜和油菜,芹菜、冬瓜、生白萝卜、黄瓜、生藕、莴笋、茄...
 
发帖时间:2013/5/8 16:13:51
 
 女人的脸色最能反映一个人的身体是否健康了,其实食疗对美容也是有很大的帮助的,今天薄荷美容小编教你如何看脸色进行美容食疗,让你的脸色看起来更加的红润,有光泽。你想知道那些食物和蔬菜对你自己的脸色有改善吗?跟着小编一起去看看吧!  面色白需养肺  并不是说脸色白了就是好的肤色,有些...
 
发帖时间:2013/5/2 11:36:18
 
子宫脱垂的症状:子宫脱垂是指子宫由正常位置沿阴道下降,甚至全部脱出阴道口外的一种妇科常见病,多见于产妇。患者常觉会阴处、下腹、阴道有下坠感,阴道内有肿物脱出,体力劳动后加重。可伴有腰酸背痛、尿失禁、排尿困难、月经增多等症状。患有长期慢性咳嗽、便秘、腹水可导致腹腔内压力增加,引起子...
 
发帖时间:2013/5/2 10:06:14
 
 春季饮食以平补为原则,重在养肝补脾。这一时令以肝当令,肝的生理特点就像春天树木那样生发,主人体一身阳气升腾。若肝功效受损则导致周身气血运行杂乱,其他脏腑器官受干扰而致病。又因酸味进肝,为肝的本味,若春季已亢奋的肝再摄进过量的酸味,则造成肝气过旺,而肝克伐脾就势必伤及脾脏。脾又与...
 
发帖时间:2013/4/28 9:36:09
 
  “五一”长假将临,伴随着旅游旺季的到来,餐饮消费也与日俱增,在您外出时天下养生网小编给您以下10提醒。  一、尽量选择到正规的商场、大型超市和管理规范的批发市场、农贸市场去购买食品,注意观察其是否取得《卫生许可证》《营业执照》等资质。  二、尽量选择有品牌、有信誉的食品加工企...
 
发帖时间:2013/4/26 15:16:01
 
生活不如意,身体或心理就会受到损伤,此时应该好好善待自己,『饮食修复』非常关键。下面,列出了可改善情绪、健康的12类超级食物。  1.压力过大时应该吃:1杯低脂酸奶或2汤匙混合坚果。  酸奶是赖氨酸最好的食物来源之一,坚果富含精氨酸。赖氨酸和精氨酸能减少你的担忧。  不该喝:碳酸...
 
发帖时间:2013/4/21 13:19:28
 
  四月是春季最后的时候,正是肝旺之时,要少食酸性食物,否则会使肝火更旺,伤及脾胃。此时可以多食一些性味甘平的食品。所以,四月养生可以多食樱桃、韭菜、菠菜、葱、姜、蒜蜂蜜、山药、春笋等有助于春季养生的食物。  时下正值春色渐浓、夏日将近的季节交替时期,正是人们身体调养的最佳时节,...
 
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