发帖时间：2004/5/27 14:51:00
这份食谱是依据国际上流行的“分食法”（蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃，旨在让两种食物不宜合成脂肪的方法）及有利于人体健康、年轻的核酸饮食法而设计的，坚持两个星期，你会发现不仅身材日渐苗条，皮肤也更加细腻光滑。 ●周一 早：咖啡、苹果午：米饭（一小碗）炒土豆青椒丝，生黄瓜一根...
发帖时间：2004/6/14 10:02:00
早餐是开启一天活力的源泉，有人说“早餐吃饱、中午吃好、晚餐吃少”，这不但可以奉为养生的圭臬，更是想要拥有苗条曲线的人所应遵守的饮食行为，因为早餐的热量是一天当中最容易被消耗掉的，如果把大部分的热量留在晚餐，就容易变成脂肪囤积。 早餐中，比较低热量的组合是馒头(花卷、银丝卷...
发帖时间：2004/6/22 20:45:00
“……范德萨以前在五大联赛踢球，现在在五大联赛之外不怎么著名的俱乐部踢球……” （范德萨：虽然富勒姆不怎么著名，好歹也是英超的！） “……像范尼这种球员只有在小禁区里才会有威胁……”（门将到了小禁区也会有威胁） “……扬·科勒不光身高，而...
发帖时间：2004/12/20 17:43:00
【竖排】一、观众的眼睛[新增提示]别紧张二、相关词：香山[新增提示]主峰三、相关词：香烟四、相关词：公平竞争[新增提示]相关词：体育五、相关词：苗条六、汽车品牌一七、战国经典战役战术一八、小偷九、根据能力聘用十、相关词：字阵十一、中国画的一种画法十二、高适《燕歌行》中的一句十三、...
发帖时间：2005/1/23 14:03:00
＊谈好恋爱的秘诀在于，不必严肃，但必须正经！ ＊选择好男人需要方法，在尚未抓到诀窍前只要学会说“不”！ ＊就算已经达到嘴对嘴的关系，也要保持手牵手的距离！ ＊情书大全在图书的分类，应该属于科幻类！ ＊不要以为男人喜欢瘦女人，他们要的是整体苗条，局部丰满！ ...
发帖时间：2008/7/7 10:30:00
便秘在现代人生活中是一种常见的肠胃不适症状，几乎20%的人群有着便秘的困扰。这种症状在长期在办公室工作，缺乏运动的白领女性身上尤为常见，且随着年龄的增长愈加频繁。长期的便秘会加重肠胃功能的负担，并引发多种疾病。研究表明，由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使...
发帖时间：2008/7/7 10:37:00
便秘在现代人生活中是一种常见的肠胃不适症状，几乎20%的人群有着便秘的困扰。这种症状在长期在办公室工作，缺乏运动的白领女性身上尤为常见，且随着年龄的增长愈加频繁。长期的便秘会加重肠胃功能的负担，并引发多种疾病。研究表明，由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使...
发帖时间：2009/6/26 12:03:00
维生素C可以预防感冒 1954年诺贝尔化学奖和1962年诺贝尔和平奖得主美国化学家鲍林撰写了一本名为《维生素C与普通感冒》的书。书中的主要观点是每天服用1000毫克或更多的维生素C可以预防感冒;维生素C可以抗病毒。 然而，几项大型的实验都证实，虽然维生素C有助于感冒患者减轻...
发帖时间：2010/8/23 16:40:00
号外！号外！小弟我刚得到的独家内部消息，中粮悦活要签约品牌代言人啦！据说这位代言人可是重量级的大美女哦~~~根据我得到的小道消息，悦活已经确定了几名候选人，大家赶紧来看看！[IMG]http://image215.poco.cn/mypoco/myphoto/20100818/1...
发帖时间：2011/7/20 13:21:44
我们每天都要通过饮食来摄取人体所需的营养，在保证味道鲜美的同时我们还应按照身体需要食用不同的食物来补充营养。特别是女性，有一些食物对女性的一生有着很重要的保健作用。有10种食物女人一生都必不可少，除了让味蕾兴奋外，更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏、非凡的免疫力、愉悦的心情…...
