发帖时间：2011/10/10 17:45:24
想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，需要这样吃东西。帮助你年轻20岁，这样饮食搭配，这样运动，包你苗条身段。1、清晨醒来时多吃食物这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正...
发帖时间：2012/1/19 14:51:15
有10种食物女人一生都必不可少，除了让味蕾兴奋外，更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏、非凡的免疫力、愉悦的心情……吃出真正的无龄女人。 花生酱 呵护关键词：永葆青春 或许花生酱不是人人都爱吃，不过，因为富含维生素E，所以它强大的抗氧化功能不容忽视，常吃能帮助女性抵抗岁月...
发帖时间：2012/6/4 20:33:55
懒人最大的特点是什么？就是一个“懒”字。懒人要减肥，怎么可能舍得麻烦自己的身躯去运动，怎么舍得难为自己那薄弱的忍耐力？干脆就让你放开肚子吃吧，但是却是让你吃到饱都不会胖，反而会越吃越瘦，越喝越苗条。不信？走着瞧！懒人不节食吃到饱减肥法来咯！ 1、阅读食用品标签 你不知道怎...
发帖时间：2012/10/24 10:57:25
近日，法国头号制药商赛诺安万特与可口可乐公司宣布合作，由可口可乐公司提供饮品配方，联手打造系列保健饮品，计划今秋开始推向市场。昨日，可口可乐重庆公司声誉管理部门总监欧国明告诉记者，分公司虽暂未接到总部关于该产品登陆国内及重庆市场的相关消息，但将持续关注。[url=http:/...
发帖时间：2012/10/31 15:21:18
多吃素多喝茶一直是人们倡导的健康生活理念，但现在许多年轻时尚的女孩为了让自己看上去更苗条一些，每天坚持只吃些蔬菜水果，喝大量绿茶减肥，结果导致指甲凹凸不平、嘴角发炎，甚至出现严重贫血。过量喝茶特别是浓茶会让人体内的铁流失。这是因为[url=http://ct.spzs.com]...
发帖时间：2012/12/21 14:12:12
虽然爱情、婚姻都是男女双方的事情，但要让爱情长久、让婚姻美满，不是男人的诺言，而是女人的信心和魅力。所以不管到什么时候，女人都要学会正确保养婚姻，读懂老公的心，保持自己的魅力，让老公永不花心！婚后女人必知，这些错误绝不能犯！一、放任容颜衰老，最后成为“黄脸婆” 俗话说：“女人十...
发帖时间：2014/5/19 17:16:15
[b]瘦身顾问推荐：夏季减肥汤的做法大全[/b] 梦精灵瘦身顾问介绍说：大家都知道，苗条的身材和美丽的肌肤是需要我们日常的保养和呵护，而一碗好汤即可以让大家保持苗条身材又可以让皮肤水灵灵，何乐不为呢？现在向各位MM们介绍十款夏季减肥汤的做法大全，这些所用的材料也是生活中常见...
发帖时间：2004/5/9 11:02:00
周一 早：咖啡、苹果 午：米饭(一小碗)炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫芽汤 晚：煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹芽 周二 早：麦片粥(一小碗)、面包(一片)葡萄 午：鲫鱼萝卜豆腐汤，煮鸡蛋(1个)，蔬菜沙拉 晚：绿豆粥(一小碗)馒头(一个)，生拌茄泥，生黄瓜一根 ...
发帖时间：2004/5/10 16:03:00
其实番茄瘦身美容的功效早已为许多明星的苗条身影所证实：身材一直保持得很好的刘嘉玲，其减肥妙方是吃水果餐，在运动的同时，用番茄和其他水果轮换着充当每餐的主食。“番茄瘦身”提倡饭前吃一个番茄，其中含有的食物纤维不为人体消化吸收，在减少米饭及高热量的菜肴摄食量的同时，阻止身体吸收食品中...
发帖时间：2004/5/10 16:53:00
英国一名妇女发现了减肥的妙方：猛吃辣椒。 英国《泰晤士报》报道，这名原本体重252磅、穿24号裙子的妇人，因为发现了这个瘦身秘诀，在一年内减掉98磅(44.5公斤)，并被“纤幼世界”健美中心选为全年风云女性。 30岁的怀特洛夫人现在吃什么都加入大量红辣椒，不论那是蛋糕、鱼饼...
