发帖时间：2004/5/9 1:30:00
功效：除痰，润肺，镇咳。适用于肺结核咳嗽，咯血，老年人无痰热咳等症。配方：川贝15克，雪梨2个，猪肺400克，冰糖少许。制法：1、将川贝、雪梨去皮，切成1厘米的方块；猪肺洗净，挤去泡沫，切成长2厘米，1厘米的块。2、将川贝、猪肺、雪梨共置砂锅内，加入冰糖，水适量，置武火上烧沸，用...
发帖时间：2004/5/10 9:14:00
孕妇腹痛在产后比较常见，它多因产后气血虚弱、恶露不下，血为寒凝，饮食停滞等原因引起。 山楂糖水：山楂60克，红糖30克。将山楂放入砂锅内用文火煮5分钟后加入红糖稍煮片刻，趁热饮用。 当归生姜羊肉汤：当归15克，生姜15克，羊肉250克。将羊肉切成小块，同当归、生姜一起放在...
发帖时间：2007/7/2 23:06:00
我是新人，上来报个到，我觉得不太可行。就鱼丸来说它有它的市场局限性，比如吃砂锅或者火锅，就是为了吃个爽快谁会去注重它的保健性，很少有人为了养生去吃鱼丸，当然不排除鱼丸也有它高档次的发展思路，但是会有多少人适应，而且成本和口味之间孰轻孰重小弟有点拿不准。[em01]...
发帖时间：2012/11/17 16:06:17
白果炖老鸭是传统滋补菜，采用桂林特产白果、老鸭切块、火腿片及各种配料，放入炖盅上笼火蒸而成。其特点是鸭肉鲜香、白果滑嫩、汤清味浓，具有滋补生津、润肺益气功能。做法：把白果外壳敲掉后，在开水里煮几分钟后捞出，剥掉红衣，摘去里面的绿芽（切记：绿芽有毒）。备用。老鸭斩件，用姜片葱结飞水...
发帖时间：2012/11/28 14:08:20
晨起空腹蘸酱吃 空腹蘸酱吃 秘方推荐：晨起空腹蘸酱吃 私房话：干海参是主料 海参肚里的拆线有营养千万别扔了 制作方法： 1.泡发：把干海参放在无油小盆里，先泡一晚上。 2.清洗：第二天，用剪刀从后部处剪到头。清洗沙子。注意里边的白线别扔了，有营养。 3.煮发：把清理...
发帖时间：2013/3/2 19:56:11
原料： 猪脊骨250克，菠菜150克，盐少许。 制作方法： 猪脊骨洗净砍碎，放入砂锅内，加适量清水，先用旺火，后用文火煮2个小时，然后将洗净的菠菜放入汤中，再煮10分钟，待温，加入盐调味，饮汤吃菠菜。 提示： 猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐，菠菜中所含的酶，对...
发帖时间：2013/1/4 14:40:52
简介：老爸中午买好的排骨，满满一袋，差不多有半高压锅左右的排骨，我弟弟一个人能吃十几块排骨至少，差不多一大碗，我们常常和他说，你这个人养不起啊，一顿饭吃掉那么多肉，哈哈。其实我也很喜欢，特别是排骨肉质比较嫩，又不油腻。我们家喜欢用高压锅煮汤，差不多30分钟左右就能搞定，用砂锅实在...
发帖时间：2013/2/26 10:24:55
日常生活健康小常识大全——生活小常识小窍门。不能不看的生活小常识，生活小常识小处着眼，受益无穷，生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。1、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。2、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的...
发帖时间：2013/1/5 13:28:58
冬季天气寒冷是感冒等呼吸道传染性疾病高发期，应适当多吃一些温散风寒的养生食物以防御风寒邪气的侵扰。 日常饮食中常用的具有辛温解表、发散风寒的食物有紫苏叶、生姜、大葱、辣椒、花椒、桂皮等。例如，当有人因外感风寒而致轻度感冒时，常常会用生姜加红糖水来治疗，有较好的疗效。响石潭现介...
发帖时间：2013/2/26 10:15:07
荠菜瘦肉粥： 猪瘦肉50克，鲜荠菜50克，蜜枣少许，大米50克，盐少许。将上述原料洗净放入滚水锅内，大火煮沸，小火煮至粥熟，调入盐，即可服用。此粥清肝明目。每日1次。适用于肝热目赤，羞明或肝痛。 枸杞桑叶蚌肉粥： 鲜枸杞叶25克，鲜桑叶25克，蚌肉50克，粳米100克。...
