发帖时间：2011/10/26 16:12:11
水果药膳齐上阵熬夜也健康前言：熬夜，是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯。熬夜会导致第二天精神不振、打瞌睡、降低工作效率等等，如果长期下去，还会慢性损害身体健康。“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人...
发帖时间：2006/8/4 13:43:00
买蔬菜禽类的食品安全买蔬菜禽类不可不知的食品安全 蔬菜白菜、青菜、鸡毛菜、黄瓜、芥菜、甘蓝、菜豆等易出现农药残留量超标现象，而青椒、番茄、葱蒜、洋葱、豆角类等蔬菜不易出现农药残留量超标。小麦、大豆和玉米容易积累重金属，而水稻则不容易吸收积累重金属。 番茄顶部长着桃子似的凸起，...
发帖时间：2004/12/7 22:14:00
从上个世纪90年代到新世纪，这十几年是中国大陆营销发展最快的一个阶段，也诞生了很多伟大的营销传播概念，它们或一举成就了一个企业、一个品牌，或一举转变了市场运行规则。经整理得出十大营销传播概念，这些看似简单而且“过时”却创造奇迹的营销概念，在大家都在“拼体力”（如渠道争夺战、价格战...
发帖时间：2005/1/24 17:12:00
我是一名即将迈向社会的大学生，几年的大学生活造就了我这样一个德、智、体、美、劳全面发展的复合型全才，在临近毕业之际，特将几年的学习成绩向关心和爱护我的人们汇报如下： 我学会了做饭：泡方便面的技术在313寝室湛称一流。 我学会了使用电脑：能熟练地开关机，特别擅长玩网络游戏，在...
发帖时间：2005/11/14 14:04:00
好在这样有点尴尬的气氛没有维持多长时间。五分钟后，小雨和小梅回来了，说好不买什么东西，可是她们还是买了很多，有鱼有肉还有很多蔬菜。 一进门，就听见小梅在喊热，她把手里的袋子交给我，就坐到沙发上不动了。 “哇，买这么多啊，吃不完的。”我感慨。 “什么多啊，今天和明天的，我...
发帖时间：2011/10/12 12:29:22
经常听周围的人说起：“怎么办呀，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高呀”，“最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了！”这些问题也许在你身上也发生过。其实这些问题的一个根源就是“吃”——被工作绊住、没有办法和同事去就餐的时候，你可能会叫一份三明治，面对着一堆资料匆忙的吞下去。最好...
发帖时间：2012/2/20 14:09:38
春天来了，可是很多人在学习工作时总觉得没精打采、老觉得眼皮在打架，工作学习的热情迅速下降，感觉乏力特别爱困，这就是人们常说的春困。千万不要小瞧春困，它可不是简单的补个觉就能解决的，它跟你的体质有一定的关系，处理不好会为身体健康埋下隐患。缓解春困小招数1、在衣服上滴精油醒醒神甜橙、...
发帖时间：2012/8/22 12:52:29
茶叶是防暑降温的好饮料。李时珍《本草纲目》载：“茶苦味寒，……最能降火，火为百病，火降则上清矣。……温饮则火因寒气而下降，热饮则借火气而升散。”在盛夏三伏天，酷日当空，暑气逼人的时候，饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音，都会感到身心凉爽，生津解暑。这是因为茶汤中含有茶多酚类、糖类...
发帖时间：2013/4/1 15:54:34
炎炎夏日就要到来了，人的心情也会因为天气的燥热变的无精打采，以此我们应该在精神上应该有所寄托，才能更好的转变不良的心理情绪，美国《预防》杂志最新载文，揭示了“8种享受”更有益健康。1、喝点冰咖啡强烈的阳光会损伤皮肤，喝点冰咖啡不仅觉得超级凉爽，其中的咖啡因还能保护皮肤免受紫外线伤...
发帖时间：2014/7/7 14:31:27
夏季由于晚睡早起，相对睡眠不足，所以在经过一上午的学习和工作时，可能有疲劳之感，需要午休做适当的补偿。尤其是老年人，有睡眠不实、易醒的特点，早晨起的又早，到了中午就想打瞌睡，因此，更需要中午休息一下。此外，由于白天气温较高，汗出又多，体力消耗较大、再加上正午时分，烈日当空，此时人...
