发帖时间：2011/9/14 13:35:59
卡路里低的食物是减肥的MM最愿意尝试的，那么什么样的食品才是低卡的呢？下面小编为你介绍三大低卡减肥食品，助你轻松控制热量摄入，快速达到减肥效果，体验越吃越苗条的效果哦！ 一、山药 山药是什么？ 在山药家族中，有多达200个成员，山药就是其中之一，也被称为怀山药，野生山药...
发帖时间：2004/5/11 17:02:00
水果是帮助人们清热去暑的好东西，了解各种水果的营养成分，有助于我们更加科学合理地食用。 ■西瓜 西瓜清甜多汁，是消暑凉果，中医指出不仅西瓜肉能清热解毒，西瓜皮晒干后入药，亦有同样功效。但因西瓜性甘寒，进食过量会伤脾助湿，导致腹泻、消化不良等不适，故虚寒、胃弱湿重者，少吃为...
发帖时间：2004/5/14 10:29:00
人，要学会爱惜自己滴一切，爱自己多一点，才能让自己更PP喔。下面就来分享下这些能让你变得更PL滴小妙方吧。要知道，要成为美女就不能成为懒女人喔。 1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，...
发帖时间：2005/11/29 18:59:00
我为什么反对喝牛奶？ 牛奶是牛吃的，不是人吃的！ 想得骨质疏松症吗？请喝牛奶！ ■林光常〔博士〕 这是一篇曾在很多人手中流传的演讲记录，演讲者林光常，是台湾百盛癌症防治研究中心的副执行长、台湾癌症基金会顾问。他的一些健康观念和说法，颠覆了我们以往对牛奶、蛋白质这些营养...
发帖时间：2006/3/12 11:05:00
想得骨质疏松症吗？请喝牛奶！ ■林光常（博士） 这是一篇曾在很多人手中流传的演讲记录，演讲者林光常，是台湾百盛癌症防治研究中心的副执行长，台湾癌症基金会顾问。他的一些健康观念和说法，颠覆了我们以往对牛奶、蛋白质这些营养概念的认知，在海内外都引起了争议———究竟是发人深省的真知...
发帖时间：2013/1/18 16:36:37
台湾著名的美容达人推荐红酒面膜，这是很好的美容方法，深受女士们的喜爱，下面就为大家分享几种自制红酒面膜的方法。 红酒面膜怎么做 [b]红酒面膜第一种：[/b]红酒面膜 材料准备：红酒，化妆棉，面膜纸，小碗。 制作方法： 1、把红酒直接倒在面膜碗中，别到太多哦! 2...
发帖时间：2008/6/6 13:02:00
茶多酚是一种从茶叶提取的纯天然的复合物,其中含有30种以上的酚性物质。按其化学结构可分为四类，即儿茶素、黄酮及黄酮醇、花白素及花青素、酚酸类和缩酚酸类。茶多酚在饮料中的作用茶多酚对食品中的色素和维生素类具有保护作用，既可防止食品褪色，又可起到天然色素的保护作用，目前国内外已有许多...
发帖时间：2008/7/28 16:23:00
茶多酚的应用常识！！茶多酚是一种从茶叶提取的纯天然的复合物,其中含有30种以上的酚性物质。按其化学结构可分为四类，即儿茶素、黄酮及黄酮醇、花白素及花青素、酚酸类和缩酚酸类。茶多酚在饮料中的作用茶多酚对食品中的色素和维生素类具有保护作用，既可防止食品褪色，又可起到天然色素的保护作用...
发帖时间：2013/1/12 10:10:49
天下养生网小编发布以下生活中暗藏的12种毒素，不是耸人听闻使您害怕！而是希望能引起您的注意，平时生活中尽量避免或者远离，健康最重要不是吗？ A：空气的毒 来自马路上的汽车与摩托车，产生的二氧化硫是一种具有腐蚀性的有毒气体，若人体大量吸入，会引发支气管炎、肺气肿及哮喘。汽车...
发帖时间：2004/5/9 17:14:00
常用药物副作用多，如胃肠反应、药疹、皮肤过敏等，这些副作用较为明显，且为一般人所知晓。为人们注意不多的是，药物还有一种广泛的副作用———人体自然免疫机能损害。随着医学研究的深入，科学家越来越认识到：人体自身存在着强大的自然防病机制，但在临床上，医生常是大量使用化学类药物去替代...
