发帖时间：2011/12/5 10:23:01
煲汤往往选择富含蛋白质的动物原料，最好用牛、羊、猪骨和鸡、鸭骨等。其做法是：先把原料洗净，入锅后一次加足冷水，用旺火煮沸，再改用小火，持续20分钟，撇沫，加姜和料酒等调料，待水再沸后用中火保持沸腾3～4小时，使原料里的蛋白质更多地溶解，浓汤呈乳白色，冷却后能凝固可视为汤熬到家了。...
发帖时间：2012/1/31 13:27:11
1.玉米：很多女生都喜欢吃玉米，除了低卡路里之外，玉米含有丰富的纤维能够增加排便量，清除宿便，治疗便秘，让你不再受小腹凸出的困扰。一起看看玉米的享瘦吃法吧，玉米也有好几种吃法呢。美味的烤玉米、煮玉米、玉米浓汤……玉米可是排毒好手呢，丰富的纤维有助于排出体内宿便。天然解便药，轻松告...
发帖时间：2012/10/8 14:24:32
罐头食品在国外一直很受欢迎。仅在2009年，美国人就吃掉了价值254亿美元的罐头。 在美国，家家户户的厨房、地下室中都会储备一些罐头，他们认为，这是防灾应急的必需储备。而且，对很“懒”的美国人来说，罐头是烹制美味的好帮手。比如，鱼罐头能很方便地做汉堡包、三明治、沙拉;番茄...
发帖时间：2012/10/17 16:40:02
早上梳发，晚上洗澡，随便一抓就是一大把，看着都心疼!脱发怎么办?小编为你解析脱发原因，并教你如何从食疗与保健双管齐下，止住脱发的脚步。 烫发、染发及美发会造成发质变脆和干燥，甚至造成不可逆损伤。此外，头发变化还直接反映出人体内部健康状况。头发失去光泽、变得干枯、易断、分叉及...
发帖时间：2012/11/28 11:00:22
1、吃火锅有“一烫当三鲜”之说，好像不烫，味道会大打折扣。 事实上口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃-60℃，而火锅浓汤温度可高达120℃，食物烫熟即吃的话，很容易烫伤口腔、食管和胃黏膜。再加上麻辣等刺激，容易引起或诱发各种消化器官炎症和溃疡，在吃火锅的时候最好用2个碗把...
发帖时间：2012/12/20 10:42:32
冬天天气寒冷，火锅是人们最喜欢不过的食物了，最大的食品交易平台中国食品招商网营养专家提醒您：吃火锅不当会影响健康。 (1)吃火锅的时间不宜过长。 (2)吃涮羊肉时要熟透，八分熟的虽然有味，但是很容易感染上旋毛虫病。 (3)不要喝火锅汤，火锅汤时间长，再加上配料比较多，...
发帖时间：2013/4/25 11:12:07
不同的汤色有不同的汤效，相信爱美的女性更加关注的是喝什么汤美容养颜。小编今天就带来了几款美容养颜汤，而且这些汤的原料都是我们比较常见的，哪些汤具有美容养颜的效果呢? 美容养颜汤 浆果桂皮鲜汤： 蓝梅、西梅、乌饭树的果实这些紫黑浆果都可称为“视力的果实”。打字、看书、上网...
发帖时间：2013/6/13 14:00:07
1：美容功效：●2.增白面膜：●3.滋润面膜：1.将300克红糖放入锅内，加入少量矿泉水，文火煮成黑糊状，待凉后装入瓶内，涂抹脸部，5~10钟后用温水洗净。2.红糖30克，鲜牛奶（奶粉）适量。将红糖用热水融化，加入鲜牛奶或者是奶粉后充分搅拌以后，以敷在面部不流淌为度，30分钟以后...
发帖时间：2014/3/13 11:54:48
春季4款促孩子长个的食谱－北京百姓堂 春天为何是儿童长高的良机北京百姓堂微信号：bjbaixingtang 根据大量的研究证实，儿童生长发育受季节的影响十分显著，一般说来，春天是孩子身高增长最快的季节，春天的身高增长速度是秋天的2～2.5倍，据世界卫生组织的一项报告显示：...
发帖时间：2014/9/2 11:29:31
1、不可过量摄取营养 流产后的某些女性为补充营养，鸡蛋、水果成筐成筐吃，顿顿进餐都是鸡鸭鱼肉。然而，这种做法并不科学。 营养专家指出，过量地摄取营养会使身体肥胖起来。肥胖不仅使体形难以恢复，不利于心理健康，更重要的是会导致体内糖和脂肪代谢失调，增大糖尿病、冠心病等疾病的发生几率...
