发帖时间：2015/12/1 15:58:27
大多数女性都会出现贫血的情况，尤其是20岁之后的女人。因为受到月经以及生育的影响，很大一部分女性会出现缺铁性贫血情况。那么，贫血要怎么办呢?小编给大家推荐几款很不错的适合秋冬季补气血的食疗方，让大家血气充足过秋冬。下面一起来看看吧。一、补气血的6款汤粥1、当归红枣排骨汤治皮肤转季...
发帖时间：2015/11/24 23:59:31
随着经济的发展和人们生活水平的提高，各式各样的零食专卖店也随处可见。加盟零食批发经营简单，利润可观，自然受到很多投资者的亲睐。零食行业的火爆有目共睹，加盟零食批发投资少风险低，受到了众多投资创业者的青睐和追捧。虽然代理零食批发很简单，但是要想把生意开大开好却并不容易。比起单...
发帖时间：2013/4/15 16:07:55
女人对于气血的补充相当的多，所以要注重这方面的调养，一旦调养不好对生活都会有或多或少影响，下面就是有关如何调血、如何吃出健康的饮食方法。 1.红豆 红豆有活血排脓、清热解毒的作用，还有利水退肿的功效，能帮你解决水肿发胖的困扰。 至于营养价值方面，红豆富含维生素B1、B2、蛋白...
发帖时间：2013/3/2 19:56:41
桂圆，又名龙眼。其性平，味甘，无毒，入脾、心二经。能补血安神、益脑力，是滋补良药。《名医别录》说，久服桂圆“强魂聪明，轻身不老，通神明”;李时珍说桂圆有“开胃益脾，补虚长智”之效。 现代药理研究认为，桂圆内含葡萄糖、蔗糖、酒石酸、蛋白质、脂肪、鞣质和维生素A、维生素B，这些...
发帖时间：2013/1/18 8:23:26
7款补血益气食谱助女性吃出红润好面色女人由于生理原因，更需常补血养血，以利健康。补血的方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。简单地说，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是补血的，所以补血的前提...
发帖时间：2012/11/9 13:30:45
1、过量的动物类食品 由于对食物短缺年代记忆犹新，家长常希望子女现在能吃得更好，特别是祖辈们，生怕孩子吃得不够好。摄入过量的动物类食品，不仅易造成儿童肥胖，常常也摄入了过多的动物饲料中的添加剂。现在市场上**的家禽，绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的，猪、牛、羊肉等常常...
发帖时间：2012/10/11 16:20:42
盛夏虽然还未到来，但是气温已经节节高升了，如何能通过食疗来抵抗夏天燥热的情况呢？此时就要向南方人学习，通过喝汤来食疗减肥让身体保持健康平衡的状态，汤不仅是低卡高营养，还能帮助女孩子解决便秘的困扰。促进新陈代谢。 赤小豆银花汤 赤小豆银花汤 材料：山楂15克、赤小豆200...
发帖时间：2011/7/15 11:07:56
一说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病。银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价...
发帖时间：2007/4/7 21:06:00
糖与蜜饯: jerky牛肉干 driedbeefslices牛肉片 driedporkslices猪肉片 confection糖果 glacefruit蜜饯 marmalade果酱 driedpersimmon柿饼 candiedmelon冬瓜糖 redjuju...
发帖时间：2007/3/7 21:52:00
做好“清蒸鱼”，环环有秘诀无论你在北美还是在欧洲、澳洲，无须特别的原料你就可以做出高水平的清蒸鱼。清蒸鱼虽是普通的家常菜，但如果做出高于饭店的水准，我还要先告诉您清蒸鱼制作中各环节的秘诀。回去试试，马上您就会有“美食家”的权威感觉了。秘诀一：鱼的重量控制在600克左右，这样大小的...
