发帖时间：2004/5/14 9:09:00
年近古稀的老吴，原来患有消化不良等疾病，且入睡不易。近几年，他坚持每天早晨起床后喝一杯淡盐开水，晚上临睡前喝一杯蜜糖水，失眠和消化不良等现象就慢慢消除了。 朝盐晚蜜，这种简单可行的养生方法，在古代就已在我国民间广泛流行了。《本草》说盐能“去烦热，明目镇心，清胃中食饮热结”。...
发帖时间：2009/9/15 13:15:00
我现在也是减肥进行中，节食运动加药物。现在吃午饭不会是主食，只是吃一些青菜喝一碗清汤。晚饭也会少吃一点，但是不会完全的禁食那样对身体不好，而且午饭也还要配合一定的运动才可以，早晨和晚上都会做仰卧起坐，早晨做运动是一天里减肥效果最好的，晚上做是因为个人习惯，出汗后感觉肉肉也会被蒸发...
发帖时间：2011/8/18 13:00:48
宝宝在妈妈的肚子里是有灵性的，当然这时候如果能听听胎教音乐的话，对缓解妈妈精神压力以及对宝宝的生长发育有很大的关系。所以，小编以下就来推荐十首乐曲，不妨一起来听听看咯！ 普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝; 德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——抚平...
发帖时间：2011/12/8 8:34:26
一、早晨1、头晕、头昏:如果你每天早晨醒来后感觉头昏脑涨的，或者有头晕症状，那么要注意了：可能你出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。2、强烈的心慌饥饿感:如果你在凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，而且疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失。那么你可能有糖尿病倾向。3、清...
发帖时间：2004/6/8 10:15:00
许多疾病会在清晨表现出特有的症状，这时如果你对自己的身体变化多一些警惕，出现不适及早到医院检查，并配合医生治疗，疾病就可以在尚未发展的阶段得到治愈。以下是几种疾病在清晨阶段表现出的异常症状。头晕脑昏正常情况下，早晨起来时应感到头脑清醒。如果晨起后感到头昏昏沉沉，或有头晕现象，可能...
发帖时间：2004/5/11 16:47:00
蜂蜜：每天早晨空腹吃一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒，常吃能防止血管硬化，久服可延年益寿。 生姜：每天吃早饭时数片生姜佐餐，能促进血液循环，帮助消化。 花生：含有人体所需多种氨基酸，经常食用能增强记忆，降低血压，延缓衰老。 大枣：营养丰富，含有较多的糖、维生素、矿物质，有“...
发帖时间：2004/5/14 14:27:00
蜂蜜：每天早晨空腹喝一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒防止血管硬化，久服可延年益寿。 生姜：每天吃早饭时以数片生姜佐餐，能促进血液循环帮助消化。 花生：花生含有人体所需的多种氨基酸，经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。 大枣：红枣营养丰富，含有较多的糖、维生素和矿物质，有天然...
发帖时间：2006/6/20 18:25:00
蜂蜜： 每天早晨空腹吃一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒，常吃能防止血管硬化，久服可延年益寿。 生姜： 每天吃早饭时数片生姜佐餐，能促进血液循环，帮助消化。 花生： 含有人体所需多种氨基酸，经常食用能增强记忆，降低血压，延缓衰老。 大枣： 营养丰富，含有较多的糖、维生素、...
发帖时间：2007/6/15 13:04:00
以下是引用厨房伙夫在2007-6-1511:57:00的发言：不就是牛奶嘛，什么高端不高端的，都是忽悠人。我倒觉得直接把奶牛牵到市场，现挤现卖最可靠。我家楼下每天早晨6点左右，农民牵来3只羊卖羊奶，我发现喝羊奶的孩子身体要比喝各种包装、各种牌子牛奶孩子的好多了[em07]那我晚上...
发帖时间：2007/6/15 14:04:00
以下是引用厨房伙夫在2007-6-1511:57:00的发言：不就是牛奶嘛，什么高端不高端的，都是忽悠人。我倒觉得直接把奶牛牵到市场，现挤现卖最可靠。我家楼下每天早晨6点左右，农民牵来3只羊卖羊奶，我发现喝羊奶的孩子身体要比喝各种包装、各种牌子牛奶孩子的好多了[em07]话不能这...
