发帖时间:2004/5/11 16:59:00
进入夏季,人体胃肠受到暑热的刺激,功能相对减弱,要保证胃肠功能正常,增强人体免疫力,食疗是夏季养生的重要一环。 盛夏酷暑,老年人排汗功能降低,体内组织代谢废物和毒素较多,如能用某些排毒性果蔬来养生,对老年人大有益处。葱、蒜能够使体内某些堆积物、毒素排出体外,同时刺激细胞再生...
发帖时间:2004/6/7 16:28:00
众所周知,柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。 其实,柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时,让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。柠檬醋:一种可食用的醋,具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存,含丰富的维...
发帖时间:2008/7/16 14:04:00
进入夏季,人体胃肠受到暑热的刺激,功能相对减弱,要保证胃肠功能正常,增强人体免疫力,食疗是夏季养生的重要一环。 盛夏酷暑,老年人排汗功能降低,体内组织代谢废物和毒素较多,如能用某些排毒性果蔬来养生,对老年人大有益处。葱、蒜能够使体内某些堆积物、毒素排出体外,同时刺激细胞再生。黄...
发帖时间:2010/8/12 11:59:00
近年经研究和临床实验,证实亚麻籽油有以下功用:1.亚麻籽油使肌肤娇柔亮泽改善皮肤脂肪含量,使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性,同时令皮肤呼吸及排汗正常,减轻种种皮肤问题。2.亚麻籽油助减肥可消耗身体多余脂肪,是健康减肥法。3.亚麻籽油改善女性经前综合症有许多女性经前综合症的例子,例如...
发帖时间:2010/8/16 10:09:00
炎近年经研究和临床实验,证实亚麻籽油有以下功用:1.亚麻籽油使肌肤娇柔亮泽改善皮肤脂肪含量,使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性,同时令皮肤呼吸及排汗正常,减轻种种皮肤问题。2.亚麻籽油助减肥可消耗身体多余脂肪,是健康减肥法。3.亚麻籽油改善女性经前综合症有许多女性经前综合症的例子,例...
发帖时间:2010/8/16 10:30:00
炎近年经研究和临床实验,证实亚麻籽油有以下功用:1.亚麻籽油使肌肤娇柔亮泽改善皮肤脂肪含量,使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性,同时令皮肤呼吸及排汗正常,减轻种种皮肤问题。2.亚麻籽油助减肥可消耗身体多余脂肪,是健康减肥法。3.亚麻籽油改善女性经前综合症有许多女性经前综合症的例子,例...
发帖时间:2010/9/17 11:20:00
亚麻籽油有哪些功效?近年经研究和临床实验,证实亚麻籽油有以下功用:1.亚麻籽油使肌肤娇柔亮泽改善皮肤脂肪含量,使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性,同时令皮肤呼吸及排汗正常,减轻种种皮肤问题。2.亚麻籽油助减肥可消耗身体多余脂肪,是健康减肥法。3.亚麻籽油改善女性经前综合症有许多女性经...
发帖时间:2010/10/2 12:43:00
冬季饮食指南:进口休闲食品不止零食这么简单寒冷的冬季来临,气温变冷,日短夜长,人的日常生产活动相比炎热的夏天来说相对减少,而随着温差的变化,人的排汗也相对减少,这样人的食欲增加。寒冷的天气我们在饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲,而忽视了对身体的调理和保养。食尚...
发帖时间:2013/1/16 14:20:39
冬季三点式养生法让你做健康美人针对冬季天气寒冷,北方多使用暖气,空气干燥等特点,有关专家建议,在冬天养生应该坚持多点水、出点汗、早点睡的“三点式”法则。首先,多点水入冬以来,咽干口燥、皮肤瘙痒、鼻出血病人明显增多。她表示,正常情况下,人体每天会蒸发掉约1000毫升水分,来暖气后,...
发帖时间:2013/6/5 17:42:22
昔日炎热,人们喜欢喝冰水,殊不知喝冰水的会给人体带来伤害。汉代张仲景《伤寒杂病论》中写道,要治疗伤暑(中暑),第一步就是“先以热水灌之,令汗出”,因为热水含有能量,会让毛孔打开来排汗,解除热气闷在身体里的状况。而冰水则有“阻挡”作用,不利气血循环。中医专家也指出,夏天多喝温热的白...