发帖时间：2011/10/21 14:54:12
西瓜、西红柿、西兰花、核桃和牡蛎5种运动者的超级食品，不但营养丰富，而且富含能够预防疾病、健身壮阳的特别元素，是热爱运动的爱好者不可错过的健康美食。1.西瓜高血压是一种隐蔽性极强的慢性病，会对人体健康造成很大危害。对于男性来说，经常体检和定期测量血压都可以帮助有效预防高血压。西瓜...
发帖时间：2012/2/3 13:46:55
《红高粱》曾经让一代人对高原有一种独特的情怀，但是或者您怎么都不会想到，这样一种粗犷的食物，最适合的吃法竟然是做点心。 新版《中国居民膳食指南》特别强调了食用谷类对人体健康的重要性，作为膳食宝塔的塔基，五谷杂粮是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源。成年人每天摄入250(编...
发帖时间：2012/4/20 11:25:05
现在人们的生活水平越来越高了，随之而来的变是发病率也相应提高了，尤其是癌症的发病率在近几年大幅度上升，这是什么原因造成的呢？据专家分析，这是和大家的生活方式是分不开的，忙着赚钱而忽视了身体。远离癌症，从吃做起！绿茶、大蒜、西红柿这三种食物的防癌作用比较突出，应该经常食用，可以减少...
发帖时间：2012/9/28 14:31:02
小黄鱼的营养价值： 它含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。 马胶鱼的营养价值： 马胶鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素，有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一...
发帖时间：2012/11/2 17:02:03
风湿病的治疗其实最关键的就是在控制病情的基础上通过良好的保健，达到迅速恢复的效果。这其中风湿病药物的效果决定了整个治疗的成败。由此专家提醒，治疗风湿选药很关键。 风湿病是各种慢性病中非常典型的一种，病程漫长而复杂，容易反复发作，而且相关并发症多样。给患者带来巨大的身心痛苦，...
发帖时间：2012/11/3 10:54:09
有些新酒客都喜欢把葡萄酒与饮料混搭，常见的如“红酒兑雪碧”、“葡萄酒加果汁”和“红酒兑功能性饮料”等。这些做法都是不合理的，红酒兑入雪碧后加重胃肠负担，雪碧里的碳酸成分会在胃里放出二氧化碳气体，使酒精快速进入小肠，小肠过快吸收酒精不利于身体健康。掺兑在酒中饮用，电解质中的钠离子和...
发帖时间：2012/11/30 16:57:07
中国目前有大概五千万的心脑血管及相关疾病的患者，而且这一人群的数量还在逐年递增。更让人揪心的事，心脑血管病不同于其它病，它虽然是一种慢性病，却在发作时候最容易发生危险，服用心脑血管药品也没有太大效果，而且很有可能会发生声明危险。所以对于此病患者的照顾一定要小心再小心，也一定要对它...
发帖时间：2012/12/4 10:23:43
茶是成都人日常生活的一部分，但许多老茶客还并不是很清楚怎样饮茶才最合理健康，最能体现茶的保健养生功效。茶叶有寒凉、温和性之分，应因人而异选择茶叶饮用。例如，绿茶属性凉而微寒，味略苦，但它的营养成分较之其它茶类高，适合胃热者饮用。乌龙茶不寒不热，辛凉甘润，是一种中性茶，适合大多数人...
发帖时间：2012/12/11 15:14:32
含有微量元素与氨基酸、低糖等特有成分的原生态滋补品成为了时下人们追求健康的翘楚。秋冬，是中医养生文化所倡导的滋补时节，各种健康品也纷纷亮相。例如国内的海参市场，低则每斤2千元，高则每斤2万元以上，花这么多钱到底吃的是什么呢?众所周知，海参具有阴阳双补作用，众多权威营养学专家也提出...
发帖时间：2012/12/24 14:12:13
12月24日，记者从四川省卫生厅食安处了解到，2013年1月1日起规定预包装食品企业必须给食品贴上含有营养信息的标签，能量、核心营养素的含量是必须标注的内容。将引导消费者合理选择预包装食品，促进膳食平衡。 根据国家营养调查结果，我国居民既有营养不足，也有营养过剩的问题，特别...
