发帖时间:2012/11/6 14:07:26
每逢节假日,在一片热闹红火的酒桌饭局背后,因饮酒而引发的健康风险却少有人关注。 醉一次酒伤一次肝 有专家曾指出,喝醉一次白酒,等于得一次急性肝炎。醉酒对肝脏的伤害的确不亚于得肝炎,而且醉酒次数多了,会真地患上肝炎。短时间内大量饮酒导致的中毒会让肝脏组织因缺氧而坏死;长期大量饮...
发帖时间:2012/11/14 9:47:55
大热天,总感觉浑身乏力、昏昏欲睡。这多半是由于缺钾引起的。钾是身体中数量较大的物质,是人体不可缺少的常量元素,其分布在细胞外和细胞内,以维持神经、肌肉的正常功能。人体一旦缺钾,会出现乏力、精神萎靡、肌肉酸痛等症。一般情况下,膳食中的含钾量已经能够满足人体所需,不必特别补充。夏季缺...
发帖时间:2012/11/19 9:20:53
春天万物重现生机,而很多人却反应说春天容易犯困,此时沏上一杯清香爽口的花茶,不仅可以清除睡意,提神醒脑,还有助于人体阳气的生长,驱走寒邪。花茶是由精制茶与有独特香气的鲜花搭配,通过一定的加工方法,促使茶叶吸附鲜花的芬芳香气而成。饮花茶不仅是一种乐趣,而且可以保健养生。接下来茗山生...
发帖时间:2012/11/19 9:50:42
蒲公英,又名黄花地丁,是国家卫生部新近列入药食两用的品种。据《本草纲目》记载,蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。《神农本草经》、《唐本草》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价,民间用以治疗疮毒、流感、脑膜炎、肝胆病。现代医学研究表明,蒲公英植物体中含特有的蒲公英醇、蒲公英素...
发帖时间:2012/11/26 9:59:03
临床统计显示,冬季是各种“心脏事件”的高发期,包括心肌梗死、急性心功能衰竭、心源性猝死等等。去年冬天,著名相声演员马季就是因心肌梗死、并发心跳骤停去世的。专家介绍,寒冷、感冒和疲劳,是冬季威胁心脏健康的三大主要杀手。为什么冬季会成为心脏病高发期呢?这当然与气候有关。人的生理、心...
发帖时间:2012/12/10 11:46:34
很多女性为了追求迷人的身材曲线,尝试用很多方法来塑身减肥,甚至是长期服用减肥药。可是,滥用减肥药伤肾,而且减肥药对生育有很大影响。介绍一下减肥药的危害,如果你使用的减肥药包含以下危害成分,一定要小心! 减肥药对生育的影响一 芬氟拉明。西药,主要通过作用于神经中枢,抑制食欲...
发帖时间:2013/4/19 9:34:35
老人为什么抵抗力会差呢?睡眠质量直接关系到老人对于疾病的抵抗力,因此睡觉与健康有着密切关系,如何提高睡眠质量?警惕老人错误的睡眠方式。 老年人离退休之后,没有了在工作岗位上的那种紧张节奏,睡眠时间就可以自由安排了,不管白天或是晚上,什么时候想睡都可以去睡,但睡眠无规律,对老...
发帖时间:2013/12/30 0:51:15
养生保健要知道不能眉毛胡子一把抓。一定要记得,懂得到什么点,做什么事,才会事半功倍。寒冷的冬季,老人每天都可根据早、中、晚不同时段,采取不同的保健方法。下面沐足网给您介绍老人养生之三步曲:搓手、晒背、晚泡脚。第一步:早搓手早晨起床后,人体各器官经过一晚上的休息,将开始新一天的工作...
发帖时间:2015/12/15 10:40:46
巴马水中矿物元素对人体的好处?正宗巴马水巴马百年,水中含有了钙、镁、偏硅酸等大量元素,那么大家知道这些矿质元素对人体有什么好处吗?简单的给大家介绍下:(多喝巴马水的好处) 钙(Ca)是构成骨骼及牙齿的主要成分,可调理心跳及肌肉收缩,使血液有凝结力,并保持正常神经的感应性。缺...
发帖时间:2017/8/17 15:50:46
葛根是豆科植物野葛的干燥根,习称野葛,含有十多种人体必需的微量元素,具有升阳解肌,透疹止泻,除烦止渴等功效。葛根的作用:1.降血糖:葛根中含有的黄酮类化合物能够有效的降血糖血脂2.防治心血管疾病:葛根总黄酮和葛根素能减慢心率,降低心脏总外周阻力,减少心肌耗氧量,提高心肌工作效率。...