发帖时间:2015/7/30 10:21:08
养生抗衰老的食物1:延缓衰老的胡萝卜。胡萝卜的营养价值很高,它含有糖类、脂肪酸、维生素A和维生素C、矿物质,以及胡萝卜素。尤其是因为含有抗老防癌物质胡萝卜素,所以被认为是现代人治疗、养生、抗老的健康长寿菜。 养生抗衰老的食物2:补脑益肾的核桃。核桃有什么作用呢?核桃自古以来有...
发帖时间:2015/7/23 17:26:30
冬日不感冒了 医学部教授岛村先生表示,用红茶漱口可以预防流行**冒。岛村教授做了一项试验,他将300名学生分成两组:一组人每天用茶漱口两次;而另一组人则不这样做。5个月后,用茶漱口的那一组学生基本上没有被感冒病毒所击倒。这是因为茶里含有儿茶酚,这种物质在红茶中含量非常高,它...
发帖时间:2015/7/23 14:58:00
胃寒的主要病因与饮食习惯有关,如饮食不节,嗜食生冷等。经常冷热食物一起吃,吃饭不按时或者饥饱不均,久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快,精神紧张,饮食不规律,造成脾胃病发病率越来越高。 导致胃寒的原因是什么? 1、饮食 胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激,造成黏膜...
发帖时间:2015/5/26 11:24:00
你知道吗?有些食物不但能提供丰富的营养,还能帮助缓解身体不适。美国某健康杂志最近刊文推荐“餐桌上的8种良药”,可供大家参考。 香蕉:缓解压力和焦虑。美国新奥尔良运动饮食专家莫莉·金博尔指出,一个中等大小的香蕉可提供每天所需维生素B6的30%,这种维生素有助于大脑产生...
发帖时间:2015/5/9 10:20:39
肉类的防腐保鲜自古以来都是人类研究的重要课题,随着现代人生活方式和节奏的改变,传统的肉类保鲜技术已不能满足人们的需求,深入研究肉类的防腐保鲜技术势在必行。国内外学者对肉的保鲜进行了广泛的研究。目前认为,任何一种保鲜措施都有缺点,必须采用综合保鲜技术,发挥各种保藏方法的优势,达到优...
发帖时间:2015/4/24 13:02:32
信息来源:食品加工在线 近日,食品安全法修订草案提交全国人大常委会第十四次会议进行三审,草案拟规定剧毒农药不得用于蔬菜、瓜果。对于瓜果蔬菜的农药残留,网上流传着很多种识别、清洗方法,真的靠谱吗?专家称,有些不太靠谱。 有刺激气味的蔬菜不用农药? 不正确 有人说,一些蔬菜水...
发帖时间:2015/4/22 10:49:44
芝麻配海带 把它们放一起同煮,能起到美容、抗衰老的作用。因为芝麻能改善血液循环,促进新陈代谢,其中的亚油酸有调节胆固醇的功能,维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘,能对血液起净化作用。促进甲状腺素的合成,两者合一,效果倍增。 猪肝配菠菜 猪肝、菠菜都具有补血的功能,一荤一素...
发帖时间:2015/4/17 10:20:08
【鳜鱼】 性味甘、平,适宜体质衰弱、虚劳羸瘦、脾胃气虚、饮食不香,营养不良之人食用。 忌口: 体内寒湿盛者、咯血、哮喘病人不宜食用鳜鱼。 【鲳鱼】 性味甘、平、淡,具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,尤其适合消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛者食用。 ...
发帖时间:2015/4/10 9:21:38
冬去春来,该吃点什么好呢,下面就让湘西部落的小编来为您推荐一道美味的特色名菜,飘香干锅蛙。飘香干锅牛蛙在制作时,要注意爆蛙一定要爆到三成熟时再烧制,否则蛙肉会变老,且焖制时不要开盖,掌控好火候,不要开大火。此菜口感蛙肉细嫩爽滑,清新鲜辣,是一道很下饭的菜品。初加工:将牛蛙1千克(...
发帖时间:2015/4/7 10:37:02
近些年来,随着各大卫视养生节目的风靡,养生概念开始融入日常生活中,特别是都市白领们,提及健康养生,更是乐此不疲,瑜伽达人凯瑟琳曾强力推荐的豌豆汤,则是一款养生必备佳品,接下来跟随小编一起,手把手教你做薄荷豌豆汤…… 瑜伽达人凯瑟琳不仅因她非同寻常的柔韧性为众人所知,除了瑜伽之外...