发帖时间:2015/7/23 17:12:17
宝宝活泼好动,总免不了会受伤,摔跤擦伤膝盖,不小心撞到出现淤血等状况时有出现。宝宝出现外伤,家长该如何做应急处理? 宝宝受伤应先判断伤情 医生提醒家长,如果宝宝意外受伤,首先要判断伤害的程度,建议掌握“生命三角”,即通过观察孩子的外形(Appearance)、呼吸(Bre...
发帖时间:2015/7/23 17:20:50
小雪过后,北方地区会开始陆陆续续的下起今年的第一场雪,而南方气温也会慢慢的下降。气温的降低加之冬季本身就干燥缺水,身体的燥热会让情绪波动比较频繁,因此小雪前后人心会出现抑郁烦躁的情况。在食物中,黑色食物如黑木耳、黑米等素有抗抑郁的良好口碑。 今天,就给大家介绍一款能够提神的...
发帖时间:2015/7/23 17:26:30
冬日不感冒了 医学部教授岛村先生表示,用红茶漱口可以预防流行**冒。岛村教授做了一项试验,他将300名学生分成两组:一组人每天用茶漱口两次;而另一组人则不这样做。5个月后,用茶漱口的那一组学生基本上没有被感冒病毒所击倒。这是因为茶里含有儿茶酚,这种物质在红茶中含量非常高,它...
发帖时间:2015/7/24 17:17:21
土豆中含有丰富的淀粉质、维生素C、维生素A、维生素Bl、钾、胡萝卜素,此外还含有铁、钙、磷、抗坏血素和粗纤维等成分,热量高但不含脂肪。能满足人体全部营养需要的95%。 土豆又名马铃薯,被营养学家称为“十全十美”的最佳食物,因为它营养成分齐全,而且易为人体消化吸收,在欧美享有...
发帖时间:2015/7/24 17:22:22
在都市生活中,很多人白天工作繁忙,午餐随便凑合,在晚餐中却会吃很多,甚至过饱。其实,晚餐吃太饱的危害是很大的哦。 肥胖 晚餐如果吃得过饱,多余的热量会在体内储存,会使人发胖。因此晚餐摄入的热量不应该超过全天摄入总热量的30%,这对于防止和控制肥胖至关重要。 糖尿病 中...
发帖时间:2015/7/24 17:28:29
对于女人来说,美容保养肯定是生活当中不能够缺少的,只是对于美容生活中的保养问题,又有多少女性知道最佳的保养方法呢?生活当中最为常见的美容方式就是通过护肤品的保养而达到效果,但是这样取得的效果却非常的微小,想要打造真正的永葆青春的美容秘籍,其实中医美容是最好的打造方法,我们不妨...
发帖时间:2015/7/28 17:15:34
上班、开会、听课时,或者在其他公共场合,犯困了总想打哈欠,但出于礼貌不敢张大嘴,不得不把哈欠硬生生地憋着。其实,打哈欠是一种积极的生理现象,强行抑制虽然挽住了形象,却对健康不利。 研究表明,一次打哈欠的时间大约为6秒钟,在这期间人会闭目塞听,全身神经、肌肉得到完全放松。人体...
发帖时间:2015/7/28 17:23:45
耳鸣是临床较为常见的问题,主要表现为患者所察觉的声音感受。其声音形式多种多样,有时像知了叫、蛐蛐叫,有时像机器轰隆隆的声音,有时又像吹风样的声音,但不管是哪种声音,绝大多数的耳鸣声是其他人不能同时听到的。因为这个原因,耳鸣让人感觉非常神秘,觉得无法了解也无法控制;也正因为此,...
发帖时间:2015/7/28 17:31:10
古人云“早上三片姜,赛过喝参汤,晚上吃姜,等于吃砒霜。”这句话的意思是,早上吃姜,对身体有利,而晚上吃,会损害健康。这种说法真的有道理吗? 其实,从中医的角度来说,古人流传下来的这种说法具有一定道理。人在清晨之时,胃中之气有待升发,姜味辛性温,含有姜辣素等活性成分,吃点姜可...
发帖时间:2015/7/28 17:46:43
烧烤后吃根香蕉 烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示,最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保护胃肠。 喝杯芹菜汁 吃得太油腻,喝杯芹菜汁。芮莉莉介绍说,如果一餐中吃的油腻食物较多,喝杯糖分低、纤...