发帖时间：2010/1/15 14:01:00
说到宝宝的智力发育，大家基本上认为就是教育他，给他上早教课程。当然，这些是非常重要的，但新手爸妈们还是忽略了一点：宝宝的聪明，除了及时的教育，还有一部分是靠“吃”出来的。说得更简单一点，如果宝宝的大脑是一块土壤，我们首先要让土壤肥沃起来，然后我们种下去的知识种子才会长得枝繁叶茂。...
发帖时间：2004/5/10 9:13:00
怀孕使你需要更多的热量和蛋白质，蛋白质需求量会增加一倍。几乎每种食品都或多或少含有蛋白质。你还需要摄取多种食品，因为其他营养物质分散在不同的食物中。 1．叶酸 绿叶蔬菜中含有叶酸，它是妊娠早期蛋白质合成的基础，也是血液细胞和新生细胞形成的基础。胎儿生长离不开叶酸。贫血和疲...
发帖时间：2004/5/10 9:17:00
怀孕使你需要更多的热量和蛋白质，蛋白质需求量会增加一倍。几乎每种食品都或多或少含有蛋白质。你还需要摄取多种食品，因为其他营养物质分散在不同的食物中。 1．叶酸 绿叶蔬菜中含有叶酸，它是妊娠早期蛋白质合成的基础，也是血液细胞和新生细胞形成的基础。胎儿生长离不开叶酸。贫血和疲...
发帖时间：2009/4/30 22:55:00
巧克力含有表儿茶酸、儿茶素、丹宁酸和维他命Ｅ，对于预防癌症和老化很有效。它所含的抗氧化物可对抗自由基并为身体排毒。巧克力中所含的咖啡因可抑制浮肿、促进血液循环及新陈代谢，使肌肤更紧实健康。营养分析 1.巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋； 2.巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高...
发帖时间：2012/2/25 10:10:11
钙是人体内最活跃、含量最高的常量金属元素，约占体重1.5-2%，体内不能合成，必须靠外界来摄取。99%的钙存在开骨骼、牙齿、头发、指甲等硬组织中，1%存在于血液、软组织和细胞外液中，一旦骨钙和血钙失衡，身体就会有疾病产生。骨钙可以组成骨架，保护内脏，负荷体重，支撑人体；血钙能维持...
发帖时间：2012/7/4 17:22:21
准妈妈在计划怀孕时就必须注意自身的饮食营养，而不是已经知道怀孕了才开始补充各种营养。“帮宝康”营养专家提醒准妈妈五种必须储备的营养素。钙在怀孕期间，胎儿所需要的钙质都是从妈妈体内获得，如果准妈妈摄入的钙量不足够胎儿使用，就会动用妈妈的骨钙来保证胎儿的钙充足。因此，若准妈妈怀孕前钙...
发帖时间：2012/11/1 16:43:47
误区1：阿胶能补血 很多人都认为阿胶补血，其实血绝对不是靠吃当归、阿胶就能补充的。阿胶不能直接补血，而是通过驴皮的收敛功能使血暂时地会聚起来(阿胶是用驴皮熬出来的)，集中在一处发挥作用，从而使机体的状态暂时得到好转。如果你的脾胃功能正常，就是吃米饭、馒头也能补血。这才是正...
发帖时间：2012/12/31 10:41:58
卵巢是卵子发育、成熟、排出的场所，是女性重要的生殖器官，掌管着女性的生育能力，卵巢囊肿是一种常见的女性卵巢疾病，那卵巢囊肿影响生育吗？针对这一问题，解放军264医院有着40年工作经验的肿瘤专家孟春珍主任表示，卵巢是卵子发育、成熟、排出的场所，在卵巢皮质内的不同阶段的卵泡，若卵巢遭...
发帖时间：2013/1/21 13:17:50
有很多女性说自己的小肚子很大硬硬的，即便是每天早晨上了厕所，小肚子仍然存在，漂亮衣服穿上也很不好看，很是困扰。太原264医院妇科专家说，腹内有肿块,当心卵巢囊肿! 太原264医院妇科有着40年工作经验的肿瘤专家孟春珍医生表示，体型变胖，腹围增粗、腹内肿物等，这些都是典型的卵...
发帖时间：2013/2/22 10:41:12
女性怎样避孕安全？太原解放军264医院妇科专家介绍，女性安全避孕的方法包括使用避孕套、上环、吃紧急避孕药等安全避孕方法。安全避孕方法有很多女性可根据自己的情况做出选择，下面我们一一做出介绍： 1、月经量多的女性，最好不用避孕套或子宫帽，如果放置宫内节育器时，最好选用孕酮等药...
