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主题帖:男士也应常梳头
发帖时间:2004/5/11 15:39:00
 
梳头,一般人认为是女人的事,殊不知梳头还有健身作用。所以,男士也应常梳头。众所周知,人的头部素有“诸阳之首”的美誉。在头部发际附近,循行有督脉和膀胱经、胆经、胃经、三焦经,如百会、四神聪、头维、上星、风地、翳风、哑门等穴位。中医学认为,如果能以梳子代替银针,对头部穴位和经脉进行具...
 
主题帖:搓耳自我保健法
发帖时间:2004/5/11 15:42:00
 
耳朵系人体五官之一。祖国医学认为,耳部是全身经络汇集之处,并把耳郭作为健身的重要部位。古典医籍有“耳为宗脉之所聚”、“五脏六腑、十二经脉有络于耳者”之说。人体各部位与耳郭通过经络形成密切的联系,人体有病时,会在耳朵上出现反应点,诸如压痛、结节、皮疹、静脉充血、电阻变低等现象。搓揉...
 
主题帖:树上佳蔬营养高
发帖时间:2004/5/17 15:14:00
 
春季万物复苏,树木纷纷发芽,这其中如香椿芽、柳树芽、枸杞芽、桑叶芽、槐树芽等一些树芽嫩头被人们采摘入菜,成为纯天然的绿色木本蔬菜。它们不仅味道鲜美,而且营养价值很高,被称为“树上佳蔬”。香椿芽俗称香椿头,是我国春季野蔬中之珍品。国人食用香椿芽始于汉代,迄今已2000余年,在《梦梁...
 
主题帖:奉茶之道
发帖时间:2004/6/15 15:11:00
 
我国历来就有“客来敬茶”一民俗。古代的齐世祖、陆纳等人曾提倡以茶代酒。唐朝刘贞亮赞美“茶有十德”,认为饮茶除了可健身外,还能“以茶表敬意“、“以茶可雅心“、“以茶可行道“。唐宋时期,众多的文人雅士如白居易、李白、柳宗元、刘禹锡、皮日休、韦应物、温庭筠、陆游、欧阳修、苏东坡等,他们...
 
发帖时间:2005/2/7 19:29:00
 
大豆低聚糖属于功能性低聚糖,主要功效成份是水苏糖和棉籽糖。大豆低聚糖是被美国食品和药物管理局(FDA)认可的纯天然、可安全服用的食品。日本厚生省(相当于国家卫生部)曾就如何增进全民免疫系统能力,向国民发出每日服用10ml大豆低聚糖的倡议,以提高国民自身免疫力,强健身体素质。  我...
 
发帖时间:2006/10/9 17:21:00
 
乳酸有很强的防腐保鲜功效,可用在果酒、饮料、肉类、食品、糕点制作、蔬菜(橄榄、小黄瓜、珍珠洋葱)腌制以及罐头加工、粮食加工、水果的贮藏,具有调节pH值、抑菌、延长保质期、调味、保持食品色泽、提高产品质量等作用;乳酸钠在食品行业的用途1.可做乳化剂、保湿剂、风味改进剂、品质改进剂、...
 
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发帖时间:2006/12/16 12:37:00
 
二、中国需要大量营养师中国营养学会现有注册会员7000余人,但具有全面营养专业知识的人估计不到一半,这些人主要包括医院特别是军队医院营养师、大专院校(预防医学、动物营养、食品加工、烹饪专业)营养学教师、科研部门营养科研人员、运动员营养师等。在我国,真正称得上营养师的人并不多,其原...
 
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发帖时间:2006/12/16 12:37:00
 
三、这么多营养师从哪里来当中国人普遍重视营养、保健、健身和养生时,100万完全称职的营养师也满足不了市场的需要。这么多营养师从哪里来?答案只有一个:培养。短时期内,靠一些医学或相关学校开设营养专业招生按部就班地培养是不可能、极不现实、而且这种方法培养出来的学生成本太高和学生完全独...
 
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发帖时间:2006/12/16 12:38:00
 
四、营养师是干什么的真正的营养师涉及的工作内容比较广,不同机构、不同岗位、不同级别的营养师的工作有所不同,但他们共同的特点是:为民众健康服务。医疗营养师(仅限于医疗机构):高级:参与医院营养管理、营养查房与营养会诊,制定营养治疗方案、开出营养处方、开展营养咨询、兼管营养科研与教学...
 
发帖时间:2008/8/16 16:52:00
 
  黄瓜营养丰富,它含有较多的维生素、丰富的钾盐及钙、磷、铁、芦丁等成分,特别是铁元素,正是头发营养所需,而丰富的维生素C可以促进铁的吸收。黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶,能有效地促进机体的新陈代谢,扩张皮肤毛细血管,促进血液循环。  从体内分泌出来堆积在头上的胆...
 
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