发帖时间：2004/5/10 14:25:00
AA制大桌菜搭伙吃镜头扫描：张先生是一家科技公司的白领，每天午餐都是约上几个同事到附近的餐馆“凑份子”，点上几个菜，吃得有滋有味。但这种午餐却需要天时———公司的午餐时间足够宽裕，地利———公司周围有很多可供选择的餐馆，人和———有能够在一起搭伙吃饭的人。专家点评：由于吃的人比较...
发帖时间：2008/4/9 19:08:00
转让香甜糍粑机及全套操作配方资料!!!!!本人于近期购得香甜糍粑机一台,经营约一月有余,收入可观,但由于家庭原因,不能继续从事该项事业,现欲低价转让机器及全套操作及配方资料!且本人经营一月有余,现在机器几乎全新,已经过了磨合期,用起来很顺手,而且我在经营中还总结了一些关于机器使用...
发帖时间：2017/12/13 11:15:17
上班需要带便当，又来不及炒菜，想着做点不需要就菜吃的主食吧。富硒黑米入口有嚼劲又饱腹，紫薯营养丰富自带甘甜，时间来得及的话捏成小饭团，吃起来也方便。做黑米紫薯饭所需食材：主料：黑米一杯，紫薯两小个，东北大米两杯辅料：热水适量黑米紫薯饭的做法步骤：1.超市买的东北大米，颗粒饱满圆润...
发帖时间：2004/5/10 16:07:00
重点一：用小碗吃即使同为100克的饭，以大碗装成一碗和以小碗装成两碗食用的感觉是不相同的，后者会使你有吃较多的错觉，因此少量即可获得满足。重点二：牢记米饭的热能根据自己平常的饭量，了解减肥中自己应该吃多少饭，如此较容易建立减肥计划。米饭的份量能量半碗81kcal松松的一碗163k...
发帖时间：2004/5/14 10:33:00
现代人外食的机会很多，你知道一份炸鸡腿便当的热量是多少吗？了解自己常吃的外食提供了多少热量，将有助於热量摄取的控制，也可以避免发胖。 早餐：蛋饼二百三十卡、肉包一百九十五卡、豆沙包二百卡、煎萝卜糕（两片）一百八十卡、总汇三明治二百五十五卡、饭团三百六十五卡、烧饼夹油条四百六十卡。...
发帖时间：2008/7/27 23:29:00
15.早安！白菜鸡肉粉丝包 准备时间：10分钟 烹饪时间：15分钟 特色： 卡路里少少，滋味浓浓，营养多多。用来做早餐真是太合适不过了。装在便当里，带到公司里去，必定让同事艳羡一把！ 用料： 鸡胸肉100g 胡萝卜1根 粉丝50g 白菜叶适量 葱1根 姜...
发帖时间：2012/10/19 16:50:21
早餐：1、吃的太早 专家表示，人体在早上最好的营养吸收阶段是7：30—8：30。由于现代都市白领的作息时间，对比起其他人群，如：学生，老人等的作息时间有差别，所以这个时间段是比较符合人体的生理时钟的。 很多人可能是被“早餐一定要很早吃”这个定义误导，有不少人是在6点-7点...
发帖时间：2012/7/24 14:13:51
亚芯酸奶DIY发酵剂诺贝尔医学奖得主梅屈尼可夫(MetchniKoff)研究出保加利亚人长寿的原因，就是因为他们常吃酸奶。研究指出，酸奶中含有大量的活性乳酸菌、丰富的维他命B群和钙质，不但能健胃整肠、减少便秘、促进新陈代谢，更能活化免疫系统、降低胆固醇、减少妇女疾病，是最天然的保...
发帖时间：2014/11/13 9:48:38
前段时间，本报报道了萧山西门药店引进寿仙谷系列清滋摄生产品，分外是新鲜铁皮石斛遭到老群众的热捧。关于这样一个比照新鲜的产品，一般群众也绚丽来电咨询，记者就这些疑问咨询了国家食品药品判定专家、国家级名中医汤金土教授。 疑问一、周围有很多老群众都是选用铁皮枫斗干品打粉服用，如今...
发帖时间：2004/5/11 15:47:00
如果说健康在于运动的话，那么，走路、爬楼、跳绳这三项无疑是最好的运动。 一位年过八旬仍健步如飞的寿星说：我的长寿之道得益于走路这件“宝”。这位寿星过去无论是上下班，还是外出，从来不坐车，也不骑自行车，而是坚持走路。他说：以前是没有条件乘车，更没有条件买自行车。不想种瓜得豆，身体...
