发帖时间:2004/5/13 9:45:00
近来,许多研究证明苹果具有独特的保健作用。 预防心脑血管疾病英国著名的药理学家苏珊·奥尔德里奇博士研究发现,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E,钾和抗氧化剂等含量亦很丰富。苹果所含的多酚及黄酮类物质对预防心脑血管疾病尤为重要。美国艾尔·敏德尔博士研究指出,...
发帖时间:2004/5/20 10:24:00
近来,许多研究证明苹果具有独特的保健作用。 预防心脑血管疾病英国著名的药理学家苏珊·奥尔德里奇博士研究发现,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E,钾和抗氧化剂等含量亦很丰富。苹果所含的多酚及黄酮类物质对预防心脑血管疾病尤为重要。美国艾尔·敏德尔博士研究指出,...
发帖时间:2007/1/23 10:34:00
发布时间:2007-01-1608:56正常情况下,我们可以通过一日三餐来满足生理对营养素的需要,但一些特殊人群就须补充一些零食才能维持身体健康。老年人。老年人的消化系统功能减退,如胃液分泌减少及消化道各种消化酶分泌减少,导致消化和吸收功能在一定程度上降低。因为消化机能减退,每餐...
发帖时间:2007/11/23 14:15:00
九、计算题1、某患儿五个月,体重6公斤,请问该患儿全天应供给牛奶多少毫升?除牛奶外,还应另加多少毫升水?已知:?5个月的婴儿每公斤体重需要热能110千卡。?每100毫升牛奶中加入5%的热能为89千卡。?每公斤体重需水量为150毫升。解:每日需热能为6′110=660千卡;因为:每...
发帖时间:2008/11/4 9:36:00
美味掉脂为今冬瘦身MM们的最爱,下面介绍的这四招掉脂妙计,可又为瘦身美女们加上一笔窈窕的“资本”!1、佐料另一道减肥风景虽说要好好地摄取食物中的营养,但并非是要你直接咬黄瓜或吃生鸡蛋等。当然可以食用白煮蛋或生冷的蔬菜,但若使来当三餐吃就不适宜了。因为三餐是为身体和心理的健康,所以...
发帖时间:2008/11/12 13:48:00
尽管伴随着经济的不断发展,生活水平的提高,家庭劳动的社会化,老百姓在外就餐已成为一件很平常的事情,但是对于普通家庭来说,绝大多数时候还是在家吃饭,而家庭主妇的饮食观念、烹饪方式都会对家人产生潜移默化的影响,因此,可以说家庭主妇对于家人的健康负有很大责任。作为一个合格的现代家庭主妇...
发帖时间:2011/8/30 12:27:39
身上总有些部位的肉肉很顽固,怎么也减不掉?没关系!下面小编介绍五种蔬果瘦身冠军,帮你轻松攻克那些瘦身难题! 瘦背冠军——葡萄柚 哪个女孩子想被人形容成“虎背熊腰”呢?!但背部和肩膀厚厚的女孩还真为数不少,而且这个部位的赘肉还特别难减。其实,知道了原因再“下手”,就容易多了。背...
发帖时间:2012/10/8 16:39:45
身体缺水会影响肤质,尤其在这干燥的季节,补水工作不可小视;但值得注意的是,肌肤补水不能过度,过渡给肌肤补水,皮肤就像是被喂饭的孩子,成了习惯就不会自己吃饭,皮肤自身的修复保护屏障便会失灵,单纯依靠外界补充水分维持活力,变得脆弱不堪,导致负面作用。补水误区:1、清晨慎补水,许多女人...
发帖时间:2012/11/18 14:32:39
之“酸奶和青春痘”黄坚用了一个例子来说明益生菌的重要性:“在法国,青春痘的现象很少见,但是在亚洲,年轻人的青春痘情况很普遍,原因就在于酸奶和奶酪并非亚洲人的传统饮食,其实青春痘只是表象,毒素的来源——就像莫汉先生说的那样,在消化系统,比如便秘,痔疮,还有小孩子经常肚子疼(肠道寄生...
发帖时间:2013/1/10 11:26:07
同是一个女人,结婚后多了一重角色叫媳妇,面对多一个像妈妈般大年纪的师奶叫婆婆,角色的不同,要做的事自然不同,那么到底做女儿和做媳妇有什么区别呢?看了下面17个不同,天下养生网小编提醒你摆正位置,调整心态,做个有策略的好媳妇吧,毕竟你的爱人不希望因为你的原因受夹板气,婆媳大战哦!...