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白领的减脂大作战
2009/4/23
◎小心便当变出肥肚肚！ 午餐时间，你是随便在公司门口或超商买个便当打发吗?如果是，那就得小心养出一 ...
白领几点吃早餐更好？
2009/5/31
现代都市人由于工作忙碌经常加班，回到家常常天色已黑，很多人甚至到八九点钟才能吃上晚饭。第二天因为要起 ...
时尚白领的瘦腿秘籍
2009/9/3
首先我们来看一下你的大腿问题出在哪里呢? 原因一：肌肉转化为脂肪 瘦腿方案：恢复运动习惯或练" ...
白领“水果餐”最佳时间表
2009/12/14
导语：水果是每个人都爱吃的食物。特别是女性朋友，水果不仅可以为女性皮肤补充大量的维生素，还具有减 ...
白领假日排毒瘦身食谱
2009/12/17
你为假日长胖苦恼过？(新浪伊人风采配图，来源：国际在线) 很多OL发现结束了5天忙碌的工作，回归休 ...
白领“水果餐”最佳时间表
2010/3/25
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白领疲劳的十大元凶
2010/3/30
忙碌的工作，压得都市人身心疲累，不知道从什么时候起，“好累啊”就那样自然地成为许多人的口头禅。其 ...
白领疲劳的十大元凶（2）
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2、肥胖： 超重是人体的沉重负担，身上多余的脂肪会令人感觉疲倦。 ...
白领疲劳的十大元凶（3）
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3、缺乏运动： 人们误以为运动会令人疲累。但事实恰好相反，若缺少运动，肌肉会变得虚弱，当机体要 ...
白领疲劳的十大元凶（4）
2010/3/30
4、睡眠问题： 有些人常利用双休日睡懒觉，且振振有词地辩白这是养精蓄锐。殊不知，迟睡迟起扰乱了 ...
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