日常饮食中要留意假冒伪劣的健康食品或那些看上去健康的食品，它们可能含有很高的热量。这些食物有的很明显
酷暑来临，不少人因“苦夏”而不想吃饭。这时，用水果代替正餐的做法，相信不少女性朋友都做过。然而，想象
11月15日电 从今年起，“世界糖尿病日”更名为“联合国糖尿病日”，今年的主题为“儿童、青少年与糖尿
日常饮食中要留意假冒伪劣的健康食品或那些看上去健康的食品，它们可能含有很高的热量。这些食物有的很
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一项最新研究发现，可引起饥饿感和增加食欲的“饥饿”激素脑肠肽，可以增强人们对高热量食品的渴望。
春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定。生活中该怎么饮食呢？想必许多人都想知道。 中医认为
冬季是一年中最为寒冷的时候，寒冷、疾病以及精力下降等诸多保健问题随之进入人们的生活领域。为了御寒
早餐档不要被包装愚弄了。点评：有些早点摊看起来健康，甚至在包装上印了健康标志，但只要看看这些食品配料
100克月饼热量=3~4倍100克白米饭的热量 月饼属于高脂肪、高碳水化合物的甜点，不管什么馅儿
