眼下，汉产新藕开始上市了，不过供应量还不大，尝鲜价有点贵，但比起藕带，还是低调多了。“白白嫩嫩，一看
立秋过后，鲜藕应时令上市了，成为人们家宴的必备菜之一。莲的根称莲藕，北方人多用来做菜，故称藕菜或
藕丝的正确切法：把藕竖起来切成片，再切成丝。不要横着切，横着切片再切丝，藕就很碎，成不了丝了。
深秋多吃莲藕可起到养生保健的作用，今天介绍的莲藕猪骨汤加入健脾养胃的红豆、惹味滋阴的章鱼干和清香
近年来，北方人也逐渐喜欢上了吃藕，藕的身影遍及大小超市。 “南方，藕是土黄色带泥销售的，味道甘
做法：1、紫甘蓝洗净、切小片。放进料理机中，再倒入一小碗凉白开水，打碎后，过筛网后取汁。2、紫甘蓝汁
莲藕具有清热凉血、固涩止血、健脾开胃、生津止渴的功效。捣汁之后清热解毒力强，且有镇惊安神效果，可
入秋后，天气干燥，身体需要吃些养阴生津的蔬菜，眼下正是莲藕丰收的时节，应季食物最符合人体需求。莲藕中
这个藕很惊艳吧，我管它叫藕生苦短，必须性感的说，酸甜口，下酒菜不错，但不对几个大老爷们豪饮的味，应该
此外，根据阴阳五行学说，女性为阴。女人的生理特点是容易出现“阴精亏虚”，而藕是很好的养阴之品，故民间
