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去皱美肤四“粥”品 2007/3/4
　　如今，食用鲜花已成为一种新的饮食潮流，常食鲜花可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，起到美容
15种秋季滋补养颜粥品 2007/8/24
　　天气渐凉，迟来的萧瑟秋风这几天也吹出些寒意，此时更是保护你温软肠胃的关键时刻，切勿趁凉贪食各种油
养颜又补肾的8大粥品 2010/12/28
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　　因为月经、生育等特殊的生理现象，女人注定要面临血亏。医学家称女人的多种疾病都与肾亏、肾寒有直接的
15种秋季滋补养颜粥品 2008/10/19
天气渐凉，迟来的萧瑟秋风这几天也吹出些寒意，此时更是保护你温软肠胃的关键时刻，切勿趁凉贪食各种油腻辛
夏季消暑粥品推荐 2009/7/10
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夏季多吃粥可补充体内水分，又可养胃护胃。若有针对性地加入消暑祛湿、养胃补虚的药物制成药粥，就更妙了。
夏季消暑粥品推荐（2） 2009/7/10
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荷叶莲藕粥鲜荷叶1张，鲜莲藕1节，粳米50克，白糖适量。先将荷叶洗净切碎，放入锅内加水煎汤，滤取汁5
夏季消暑粥品推荐（3） 2009/7/10
夏季消暑粥品推荐（3）
薄荷粥先取新鲜薄荷30克，或干薄荷15克，煎汤取汁备用。再取100克大米煮成粥，待粥将熟时加入薄荷汤
冬季养生：10款养生粥品 2011/1/9
冬季养生：10款养生粥品
1.胡萝卜大米粥祖国传统医学认为，胡萝卜味甘，性平，具有下气、利胸膈、补中、安五脏的作用。适合用于治
盘点红楼中的养生粥品 2011/1/11
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早在几千年前，中医就说五谷为养、五果为助、五蓄为益、五菜为充、重视食疗养生，《红楼梦》包涵了很多食疗
养颜又补肾：8大粥品疗养全身（4） 2010/12/7
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　　4、益智粳米粥　　原料：粳米50克，益智仁5克。　　做法：首先将益智仁研成粉末，将粳米淘洗干净放
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