曾听过不少好妈妈抱怨，像红枣、蚕豆、莲子、栗子这些果仁，虽然好吃，但剥皮却是一件相当麻烦的事。又
蚕豆、莲子、栗子等果仁，虽然好吃，但剥皮却是一件相当麻烦的事。以下这些小妙招，希望为大家提供一些帮助
目前，在欧洲的伊朗开心果价格（特大号、自然开口、20/22s规格的）定为6300美元/吨，而22/2
长期素食旨在身体健康，但食斋却失去了某些主要营养，最终或会弄巧反拙。有营养师指出，素食人士较少吸收维
我国松树资源十分丰富，然而松仁的开发利用率极低，基本上处于自生自灭的状态。松仁含有多种氨基酸和钙
果仁包括花生、葵花子、核桃、板栗、杏仁、南瓜子、西瓜子、、腰果、松子、开心果、白果、莲子等，果仁是营
日前，记者接到群众举报线索称，在天津市河西区何庄子批发市场、天津市河北区兴耀
这款果仁豆腐是一款做法简单,营养丰富的好吃特色豆腐菜。我用的果仁主要有花生、核桃仁、芝麻等。与豆腐搭
燕麦，大家都知道是好东西，营养丰富减肥圣品，就是口感不大好。大S介绍过一个排毒的方子，“就是把燕麦、
最近在白领中更是流行一种果仁减肥法，就是说由于像核桃杏仁等果仁多数脂肪含量都比较高，如杏仁脂肪含
