“没有不好的食物，只有不合理的膳食”，这是营养学界常说的一句话。如今吃什么、怎么吃才是有营养，才是合
地中海式膳食结构被世界上许多国家所推崇，地中海饮食的特点及对健康有什么影响？既然地中海饮食对健康有益
1.少肉类，而是以种类丰富的植物食品为基础，包括大量水果、蔬菜、土豆、五谷杂粮、豆类、坚果、种子；2
一种在营养学界被称之为“地中海式饮食结构”的生活饮食习惯不但让人获得均衡的营养,也可以达到预防心脏病
地中海式饮食习惯是指食用大量水果、蔬菜、坚果、豆类、谷类，食用适量鱼类、肉类、鸡鸭和乳类产品，用
行业快讯欧丽薇兰提倡地中海健康膳食模式日前，欧丽薇兰橄榄油举办的“地中海美食节”活动，给深圳市民带来
在希腊、西班牙和意大利等地中海沿岸国家，当地人不仅寿命长，而且很少患上心血管疾病。这一现象逐渐引起科
怎样饮食可以更健康，一直是人们关注的问题。美国哈佛大学的科研人员日前证实，“地中海饮食”有助于降
6月22日，深圳口岸从入境旅客携带水果中截获“果蔬头号杀手”地中海实蝇。据了解，地中海实蝇的体和翅上
同样是高脂肪形态的饮食生活，但法国却不像美国有那么多的肥胖者。而且，地中海地方的人几乎都是健康长寿的
