发帖时间：2004/5/11 9:58:00
说起汤，总使我五脏六腑产生百感交集的感觉……。其中有一道汤，始终牵动着我的记忆——象征“马赛”精神的“地中海鱼汤”。 那回，为了吃到真正的马赛“地中海鱼汤”，自凌晨起，我和一位朋友轮流开车开了十几个小时，一路不停歇、直抵马赛渔港。虽然是寒冬，马赛却出了个大太阳，碧海青天的马赛港...
发帖时间：2004/5/13 16:40:00
说起汤，总使我五脏六腑产生百感交集的感觉……。其中有一道汤，始终牵动着我的记忆——象征“马赛”精神的“地中海鱼汤”。 那回，为了吃到真正的马赛“地中海鱼汤”，自凌晨起，我和一位朋友轮流开车开了十几个小时，一路不停歇、直抵马赛渔港。虽然是寒冬，马赛却出了个大太阳，碧海青天的马赛港...
发帖时间：2011/7/12 15:23:32
以下信息均来自阳光一号网站地中海的健康秘诀，来源于其爱护有加的橄榄油，由于长期食用橄榄油，地中海沿岸居民很多健康的身体指标都居世界前列.用橄榄油做食用油,可以形成真正健康合理的膳食结构.地中海成为世界三大疾病（心脑血管疾病、癌肿、老年痴呆症）发病率最低的地区；而盛产橄榄油的希腊克...
发帖时间：2004/5/14 16:31:00
近来，许多营养学家倡导“地中海式饮食法”，因为不计其数的研究表明该饮食结构以水果、蔬菜、鱼、橄榄油为主，辅以少量肉类，不但可以让人获得均衡的营养，而且长期食用健康长寿，能够有效地减少心脏病的发病率。然而，这种饮食结构真的有那么神奇吗？ 希腊的一项最新研究指出，传统的地中海饮食（...
发帖时间：2009/8/18 10:30:00
由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴身定制夏季健康饮食！ 所谓“地中海饮食”，是泛指希...
发帖时间：2012/9/4 16:50:47
地球上所有具有生命特征的物体包括动物、植物以及细菌里的单细胞生物。在地球这个共同的家园里，为了找到适合自己生存的环境，动物可以不断迁移。相对于动物而言，植物就没有那么幸运了，它们的种子和根在哪里，哪里就是它们赖以生存的家园。至于如何能让它们表现出色，那多半只能“听天由命”了。 ...
发帖时间：2011/2/9 13:48:00
地中海模式低碳工艺冷榨花生油_百度文库地中海模式低碳工艺冷榨花生油-地中海模式低碳工艺冷榨花生油的药用价值中国膳食宝塔收录靳光祥谈活性营养抗击甲流感文章2007中国膳食宝塔若想从这60吨的...wenku.baidu.com/view/c7150c2eb4daa58da011.....
发帖时间：2012/12/20 15:50:58
科学研究表明，生活在地中海地区的法国南部人是地球上人均寿命最长、患心血管疾病率最低的地区之一，主要原因就在于他们均衡、健康的饮食结构。含高碳水化合物和低脂肪的食品，搭配葡萄酒佐餐的地中海菜肴又是“吃不胖”菜肴的典型。产自终年阳光照射的土地上的农作物，和来自地中海纯净海域中的海产品...
发帖时间：2009/9/3 20:14:00
生吃：就像所有的长寿人口一样，蔬菜构成了“地中海饮食”的主体。他们使用橄榄油、柠檬、香料和大蒜作调料，将蔬菜色拉做成令人垂涎欲滴的美食。很多地中海人进食的蔬菜和水果量，比抗癌机构推荐的至少多一倍。所以，他们当然得到了大量有益健康的纤维素，以及重要的抗氧化成分，而且生吃最有利于保存...
发帖时间：2012/8/6 11:33:24
[url=http://ly.spzs.com]橄榄油[/url]在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”、“植物油皇后”、“地中海甘露”，其原因就在于其极佳的天然保健功效、美容功效和理想的烹调用途。橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D...
