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饮食讲究
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秋季饮食讲究“黑白配”(3)
2009/9/23
百合薏米补益肺气 二炮总医院中医科医师刘育科指出,百合、薏米可以补益肺气。对于有肺气阴虚证象的 ...
秋季饮食讲究“黑白配”(4)
2009/9/23
秋补佳品当属芡实 芡实是一种“补而不峻”、“防燥不腻”的秋补佳品,分生用和炒用两种。生芡实以补 ...
男人运动饮食讲究九个要点
2012/5/3
美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素: 1、食用一定量的铬 铬有助于促进胆固醇的代谢,增 ...
扁桃体炎饮食讲究清淡戒辛辣
2013/6/27
扁桃体炎:通常所说的扁桃体其实是腭扁桃体,因为人类除了腭扁桃体外,还有咽扁桃体、咽鼓管扁桃体和舌扁桃 ...
男人运动饮食讲究九个要点(2)
2012/5/3
2、食用富有植物纤维的食物 植物纤维的主要作用在于能加速肠场的蠕动,降低胆固醇和某些胆盐,减少 ...
男人运动饮食讲究九个要点(3)
2012/5/3
3、食用含有镁的食物 镁有助于调节人的心脏活动,降低血压,预防心脏病.提高男士的生育能力。建议 ...
男人运动饮食讲究九个要点(4)
2012/5/3
4、食用含维生素A的食物 维生素A有助于提高人的免疫力,预防癌症,保护人的视力。一个成年男子每 ...
男人运动饮食讲究九个要点(5)
2012/5/3
5、食用含维生素B6的食物 维生素B6有助于提高人的免疫力。维生素B6可以预防皮肤癌、膀胱癌、 ...
男人运动饮食讲究九个要点(6)
2012/5/3
6、食用含维生素C的食物 维生素C的主要作用是提高人的免疫力,预防癌症、心脏病、中风、白内障, ...
男人运动饮食讲究九个要点(7)
2012/5/3
7、多食用含维生素E的食物 维生素E主要作用是:降低胆固醇,清除身体内的垃圾,预防日内障。扁桃 ...
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