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　　3.椰菜　　哈佛最近一项研究表明：椰菜(卷心菜等)是最具保护作用的蔬菜。如椰菜比萨、椰菜大麦汤、 ...

　　4.花生酱　　早餐时在烤面包片上涂花生酱有助于心脏的健康。研究人员预测，花生食品可以减少心脏疾病 ...

　　5.西瓜　　男性到55岁时，越来越多的人患有高血压。研究表明，含有丰富钾元素的食物可以减少高血压 ...

　　俗话说“男靠吃女靠睡”，男人精力充沛往往被认为是食疗补出来的，而女人要想漂亮，则需睡好“美容觉” ...

俗话说“男靠吃女靠睡”，男人精力充沛往往被认为是食疗补出来的，而女人要想漂亮，则需睡好“美容觉”。其 ...

在中医养生中，男性和女性选用的养生方法是不相同的。男女不同，养生有别，中医养生讲：男人养生靠食补，女 ...

要健康，就要多补充营养。然而，食物里所含的营养素五花八门，我们最需要哪几种？男性与女性对营养素的需求 ...

　　在中国养生界一直有句老话流传着——男靠吃女靠睡。说的就是男性养生是吃出来的，女性的美和健康是睡出 ...

冬季是补养身体的好时节，冬是万物收藏的季节，这时进补容易将补品中的营养蓄积起来，补充身体所需的能量。 ...

　各国生男女的偏方说法　　1、孕妈不吃早餐容易生女儿　　英国科学家研究发现，妇女在怀孕期间多吃高热量 ...

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