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食疗养生:莲子的功用及食疗方
莲子具有很高的食疗药用价值,为滋补元气的珍品。  莲子又名莲实、莲米。为睡莲科多年生草本植物,叶和花 ...
养生食疗:教会女人8招“养肾补肾”(6)
  6、栗子  栗子不仅有补脾健胃的功效,更有补肾壮腰的作用,多吃栗子,可缓解肾虚引发的腰痛症状。 ...
中医养生食疗 教会女人8招“养肾补肾”(6)
  6、栗子  栗子不仅有补脾健胃的功效,更有补肾壮腰的作用,多吃栗子,可缓解肾虚引发的腰痛症状。 ...
泥鳅鱼又名鳅鱼,形似鳝鱼,但比其小,因长期沉于泥中生长,故名泥鳅。它是一种高蛋白低脂肪的水产品,肉质 ...
食疗:女人也要补肾 8招轻松养肾(8)
8、海马  海马补肾  海马是同人参有一样的补肾功效的食物,其价值与人参有的一比,海马的食用方法是磨 ...
饮食美容法是美容护肤最重要的方法之一,它能纠正体内不良的营养状况,改善体质和晦暗的肤色。下面几款美肤 ...
食疗养生:维护男人“性”福就选这些食物(10)
  10、泥鳅泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中 ...
食疗养生:鸡蛋等13种食物助壮阳滋补(3)
  壮阳的食物3泥鳅------泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其 ...
食疗养生:鸡蛋等13种食物助你壮阳滋补(3)
壮阳的食物3泥鳅------泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘 ...
食疗养生:巧吃补“虚” 10种食物让男人“金枪不倒”(2)(10)
  9、泥鳅  含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益 ...
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