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气温大幅下降使沈阳市蔬菜价格出现较大幅度上涨。在位于沈阳市中心的广宜农贸市场,记者看到,2月2日,青 ...
春季养生吃什么 宜吃九大升发美食
春天来了,虽然这是个温暖的季节,但是更是需要好好养生的季节,春季养好身体,一整年才都很有精神,那么春 ...
立春养生以养肝为主 宜吃“升发”食物护阳忌食酸(2)
  立春饮食有讲究  立春过后,在生活习惯上,人们要逐渐晚睡早起。而且随着气温回升,立春后人们也要逐 ...
2.春季饮食养生宜讲究“三春”春天,万物复苏,气候由寒变暖。古人云,天人相应,作为与大自然息息相关的 ...
立春养生以养肝为主 宜吃“升发”食物护阳忌食酸(4)
  吃萝卜解春困增强生育机能  在许多地方,立春又叫“咬春”。北方立春,最具代表性的食品是萝卜,吃萝 ...
春季养生吃什么 宜吃九大升发美食(4)
花茶——赶走春困花茶性质甘凉而气味分芳,又有辛辣消散之气,有利于散发体内经冬郁结的寒邪,促进阳气生发 ...
春季养生吃什么 宜吃九大升发美食(2)
竹笋——养阳敛阴竹笋味道清淡细嫩,脆滑爽口,被誉为“菜中之王”。按采收季节不同,竹笋有舂笋、夏笋、冬 ...
春季养生:阳气不足病怏怏 11种蔬菜补足你的阳气(8)
  香菜  富含视黄醇、维生素C、维生素A、钾、磷、镁等。香菜味辛性温,可以发汗,助消化。春季感冒无 ...
春季阳气不足病怏怏 多吃11种蔬菜补足阳气(4)
竹笋含有维生素A、维生素C、视黄醇、磷、钾等。竹笋味甘性寒,有舒解郁滞和消痰的功效。竹笋与大米同煮粥 ...
春季养生吃什么 宜吃九大升发美食(3)
桑葚子——专治春天咳嗽不止春季到来,万物复苏。但是由于温暖多风的季节特点,春大极易带给人们经呼吸道传 ...
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