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窃取身体营养的8个生活习惯
导语:每天按时进餐,三餐质量也不差,可还是出现疲倦、乏力、情绪不高等营养缺乏的症状。来反思一下自己的 ...
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养生警惕:20个吃饭误区让你“短命” 你有几个?(8)
大鱼大肉“吃”掉钙高蛋白饮食是引起骨质疏松症的原因所在。有人曾做过这样的实验:A:每天摄入80克的蛋 ...
养生警惕:饮食20件事让你的身体越来越差(8)
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狂吃肉蛋致铁流失 饮食不当让你身体越来越差!(7)
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新加坡《联合早报》最近一篇文章指出,多吃动物性蛋白含量高的食物,如肉类等,容易造成人体钙的流失,从而 ...
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