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钙流失
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狂吃肉蛋致铁流失 饮食不当让你身体越来越差!(8)
2012/9/4
8、碳酸饮料,不可多饮!现在的孩子们吃饭时,都喜欢拿饮料当水喝,什么可乐啦、果汁饮料等,这些碳酸饮料 ...
养生:16种饮食习惯让你身体越来越差(8)
2010/6/7
8.大鱼大肉“吃”掉钙! 高蛋白饮食是引起骨质疏松症的原因所在。有人曾做过这样的实验:A:每天 ...
养生警惕:8个坏习惯让身体营养流失(组图)
2012/3/21
1、过多进食大鱼大肉 大鱼大肉使钙质流失 “扒窃”目标:钙质。某些养分之间有“相克”作用,一 ...
女性养生:10种抗衰“黄金”食物帮你容颜不老(11)
2012/10/22
咖啡 如果你正为性趣日渐消退而苦恼的话,不妨试一试咖啡的催情效果。当然,咖啡在提高人的注意力、 ...
减肥必知4大帮手和破坏者(3)
2009/9/22
还有一些饮料好坏参半,是好是坏完全取决于你喝的方法: 果汁和果汁饮料。果汁饮料一样含有大量能量,但 ...
养生需知:熬夜之后如何减少身体的伤害?(8)
2012/4/5
3.补钙 夜间2点是人体钙流失的高峰期,如果你那时还在对着电脑忙工作,大脑高速运转,钙的流失速度 ...
男性养生:20种食物让男人健康 越吃越年轻(4)
2012/4/8
豆类,健脑益智 所有的豆类都有利于心脏健康,但黑豆的功效更强,它所含的不饱和脂肪酸能够在人体内 ...
养生:补钙有妙招 绿叶蔬菜巧补钙(图)(9)
2012/9/21
以水果代餐会致钙流失 很多减肥女性认为,只要吃水果就可以得到足够的蛋白质和维生素,经常用水果代 ...
养生:增强免疫又养颜 4个吃胶原蛋白食物的理由(5)
2012/10/11
2.强健骨质、留住骨本! 钙流失会导致骨质疏松,但是只补钙是不够的!骨骼中的胶原蛋白流失会使骨 ...
女性养颜:盘点7种最牛的抗衰老食物(4)
2012/11/24
咖啡 咖啡在提高人的注意力、消除紧张情绪、预防早老性痴呆和帕金森症方面,作用也不容忽视。除此之 ...
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