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警惕:6个喝酸奶的错误 你犯了没有(5)
误区五:酸奶可以充饥空腹不易喝酸奶空腹时胃内的酸度大,酸奶所特有的乳酸菌易被胃酸杀死,其保健作用会大 ...
益生菌可调节身体健康 8种人需要补充(4)
 4、肝硬化、腹腔炎患者:他们不仅有菌群失调,还有轻重不等的脂源性内毒素血症。补充益生菌可抑制肠道内 ...
这几道家常菜不能常吃(3)
3、香蕉酸奶(香蕉+酸奶)  酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存 ...
健康:看看 吃什么补充体力(7)
  碱性食物  多食碱性食物如新鲜蔬菜、瓜果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等。这些 ...
提醒:吃蔬菜需要留十个心眼
1.经常在餐前吃西红柿西红柿不该饭前吃,西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度, ...
警惕!这些家常菜竟然是健康杀手(2)
  2、香蕉酸奶(香蕉+酸奶):酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难 ...
节后健康:养生13招解决旅行综合症(8)
  八、碱性食物:  多食碱性食物如新鲜蔬菜、瓜果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等 ...
养生误区:八种最没营养的家常菜(3)
  3、香蕉酸奶(香蕉+酸奶)  酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很 ...
毒!揭秘蔬菜的10大要命吃法(2)
红润西红柿一、经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内 ...
妇科养生:10招远离私处感染 做完美女人(4)
  4、重视怀孕时的护养:妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭。对孕妇而言,不 ...
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