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补脑食物
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养生注意：九大最佳补脑食物越吃越聪明（5）
2011/11/8
5：香蕉 香蕉营养丰富、热量低，含有称为"智慧之盐"的磷，香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源 ...
养生：开学在即 推荐儿童补脑健脑食物TOP10（5）
2012/8/24
5：香蕉 香蕉营养丰富、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源 ...
养生须知：开学在即 盘点10大儿童补脑健脑食物（9）
2012/8/24
9.牛奶等乳制品牛奶含有优质蛋白质，其中含有人体所需要的全部必需氨基酸，除含有钙质外，还含有多种我们 ...
脑功能衰退 推荐安神补脑食物让头脑更灵活（2）
2013/11/15
海带 在我们的印象中海带含碘丰富，有助于血管的排污和维持身体的酸碱平衡，抵抗疲劳。不过海带中还 ...
养生推荐：开学在即 盘点10大儿童补脑健脑食物
2012/8/25
诸如黑巧克力、牛肉片、松花蛋、火腿肠、酱鸭翅、肉脯、卤蛋、鱼片、蛋糕、月饼、怪味蚕豆、卤豆干、海 ...
压力大易健忘？11种益智补脑食物来帮你（2）
2012/12/10
4、香蕉 香蕉营养丰富、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源 ...
脑功能衰退 推荐安神补脑食物让头脑更灵活（3）
2013/11/15
深海鱼 深海鱼含丰富的欧咪伽—3脂肪酸，有助于脑部发育及保持脑部功能正常。因此，儿童“多吃鱼会 ...
曝光食物中的那些补脑高手
2009/8/4
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养生：十种提高学生记忆力的日常补脑食物（2）
2011/3/15
2、鸡蛋大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含 ...
养生：十种提高学生记忆力的日常补脑食物（4）
2011/3/15
4、鱼类它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑 ...
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