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补肾健脾
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养生:男人不可不知11种补肾健脾“偏方”(3)
2012/4/8
3、苦瓜:苦瓜有清热祛心火,解毒,明目,补气益精的作用。 ...
养生:男人不可不知11种补肾健脾“偏方”(4)
2012/4/8
4、红枣:秋食红枣,是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,如能与银耳、百合、山药共同煨食,效果更好。 ...
养生:男人不可不知11种补肾健脾“偏方”(6)
2012/4/8
6、百合:有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。 ...
养生:男人不可不知11种补肾健脾“偏方”(9)
2012/4/8
9、黄鳝:入秋食鳝,不但补益力强,对人体血糖还有一定的调节作用,烧鳝段、清炖黄鳝、炒鳝丝、黄鳝粥等均 ...
养生:男人不可不知11种补肾健脾“偏方”(10)
2012/4/8
10、花生:深秋后花生成熟,用鲜花生仁研沫煮汤服或水煮食用,不宜炒吃。 ...
养生:男人不可不知11种补肾健脾“偏方”(11)
2012/4/8
11、莲藕:莲藕味甘,性平,有消炎化淤、清热解燥、止咳化痰之功效此外,秋季还适合食用梨、荸荠、海蛰、 ...
小米健脾胃 黑米补肾 17种杂粮养生功效大揭秘(2)
2011/9/3
2、黑米:具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之功效。长期食用黑米可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾 ...
秋季养生健脾补肾食物大点兵 栗子当属最佳品
2011/9/6
补肾健脾的食物,怎样才能补肾健脾呢?补肾健脾吃什么好呢?中医认为,栗子营养丰富是补肾健脾的最佳食 ...
秋季养生:健脾补肾的那些食物大点兵(12)
2012/8/9
栗子鸡具体做法: 板栗400克,去壳、皮后,用猪油炸至金黄色时捞起沥油;童子鸡肉500克,去皮 ...
专家推荐秋季男性养生应多喝的7款健脾补肾粥
2011/9/13
对男人来说,最大的虚荣满足感就在于能够证明自己很强大,当然也包括床上那件事。但是大部分的男人表示 ...
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