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二、我们该怎么做?一个好的消息是我们日常食用的大部分食物中都是含有水分的，最纯净的水存在于你食用的那 ...

　　记住利水食物所谓利水食物是指能增加身体水分排出的食物，如西瓜、咖啡、茶等含有利尿成分，能促进肾脏 ...

第一，大量喝饮料是导致儿童过胖或过瘦的主要原因之一。一方面，食欲正常或食欲较差的孩子会因饮用大量饮料 ...

专家分析秋燥症严重可能伤及肺气秋天的空气中缺乏水分的湿润，常常出现干燥气候，使人易患秋燥病，甚至出现 ...

6、酪梨橄榄油面膜酪梨（1个）、橄榄油（1汤匙）。将酪梨捣成泥，加入橄榄油搅拌均匀。涂抹在脸部，用按 ...

只有在夏季才容易腹泻？饮食不当才能患上腹泻？专家纠正说，这是一种误区，实际上气候对于肠胃的影响也很大 ...

秋冬季补水保湿是美容的重点。远离骄阳照射不必再像夏天的时候小心翼翼的防晒，补水保湿才能让肌肤具有抵抗 ...

男人皮肤不用保养？并不是，男人也得保养的，而保养的第一步就是补水。如何补水呢？主要有三个 ...

宝宝爱出汗，尤其是炎热夏天，水分流失后妈妈要多给宝宝补水。夏季多喝汤水，不仅补水还能消暑 ...

12、爱运动更要会补水运动补水要掌握以下原则：A.不能渴时才补。因为感到口渴时，丢失的水分已达体重的 ...

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