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秋分注意！ 秋分到 注意养生预防慢性咽炎（5）
2011/9/23
阴虚内热的人不要吃辣椒、葱、蒜等辛辣食物，否则伤阴后更容易加重秋燥，加重慢性咽炎症状。阴虚内热的症状 ...
养生护眼：拒绝眼神浑浊 12个药膳方吃出“明眸善睐”（9）
2011/11/25
［方十二］ 黄芪60克，人参、甘草（炙）、白芍各30克，陈皮15克，蔓荆子6克。水煎服，每日1 ...
春日养生要养阳 推荐11种扶阳蔬菜（组图）（2）
2012/3/12
1、春季菜养阳——葱： 春天多吃些葱，不仅可以补阳散寒，也同时含有的葱蒜辣素有较强的杀菌作用。 ...
男性养生路上必须知道的10个注意事项（6）
2012/4/4
6、还是不抽烟为妙 吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。要健康最好戒烟，如一时戒不了 ...
男性养生保健十大不可忽视的因素（5）
2012/5/19
5、还是不抽烟为妙 吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。要健康最好戒烟，如一时戒不了 ...
养生推荐：这3类菜清热解毒祛暑湿（3）
2012/7/26
第三类蔬菜是“杀菌”蔬菜。 主要是指葱蒜类蔬菜，大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等，它 ...
吃药也需要“忌口” 26种常见病症的饮食禁忌（4）
2014/5/30
黄疸：1.忌酒；2.忌油腻、辛辣、海鲜不易消化食物，如鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果。 ...
养生必知：每天必吃的25种长寿食品（6）
2012/2/15
⒋鱼肉：鱼肉含有球蛋白、白蛋白和大量不饱和脂肪酸，还含有丰富的钙、磷、铁和维生素等，也可起到增强 ...
DIY美食：麻辣小螃蟹
2012/7/6
麻辣小螃蟹，营养又美味。 原料： 小螃蟹2斤，葱、蒜、姜各适量，干辣椒、花椒、青椒适量、花雕 ...
养生：5类人绝不能吃鸡蛋 8种鸡蛋的食物“天敌”（5）
2012/9/25
3、生葱、蒜 葱和蒜都是属于辛温的食品。葱、蒜之所以有特殊的气味，都是因为它们含有挥发性的物质 ...
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