海鲜要适可而止 有些消费者吃自助，目光紧盯海鲜区，价格低廉的蔬菜、水果几乎看都不看一眼。海鲜固 ...
据中国之声《央广新闻》报道，餐桌上杯盘狼藉，满桌剩饭剩菜，很多人已经对中国式“剩宴”司空见惯。不论是 ...
今后，饭馆提醒顾客适量点餐，或者对过量点餐行为进行劝导，将成为“名正言顺”的事，不仅如此，还将获得法 ...
上世纪九十年代以前，人们吃饭买粮必须排队凭票购买，由政府统购统销、计划供给，而且种类单一，没有选 ...
-牛排、猪扒等高热量食物浅尝辄止 许多朋友对牛排、猪扒、培根、奥尔良烤翅等西方食物非常喜爱，摄 ...
1.多摄入蔬菜、水果、粗粮和薯类 现代人的饮食，往往是蛋白质、脂肪和碳水化合物这三大产能营养素过量 ...
2.牛排、猪扒、培根、鸡腿、鸡翅等高热量食物浅尝辄止 许多“k歌之王”对牛排、猪扒、培根、奥尔 ...
3.少吃高糖、高脂的主食、甜点 在KTV西，很多人会在吃饱之后，再取点主食或甜点，如蛋炒饭、炒河粉 ...
4.选对饮料 在KTV里，时尚男女尽情的欢唱，往往对饮料的需要量比较大。而KTV自然之道这一点 ...
5.酒水适量 在KTV酒水虽不是免费的，但很多人在KTV不开酒，认为少了酒，K就没有气氛，即便酒水 ...
