4.菠菜——补血利便，增强食欲 菠菜味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》记载：“ ...
新年里，代表着吉祥团圆的各式汤圆、甜羹、八宝饭、糕点和酒酿几乎顿顿都不会缺席。然而，这些甜品都是 ...
春节期间，宝宝的伙食会比平时好很多，但并不意味着家长可以任其吃喝，这会很容易造成宝宝肠胃功能紊乱。春 ...
Tips 正常情况下，我们肠道内的需氧菌和厌氧菌的比例是1∶1000。如果孩子得了腹泻，需氧菌 ...
Tips 正常情况下，我们肠道内的需氧菌和厌氧菌的比例是1∶1000。如果孩子得了腹泻，需氧菌和 ...
7、乳糖不能被分解而导致腹胀、腹泻。益生菌可帮助分解牛奶中的乳糖，促进对牛奶中营养成分的吸.8、长期 ...
黄瓜的营养价值与保健效果 黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。黄瓜含水分为98%， ...
黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2 ...
吃饭定时定量，不暴饮暴食，不酗酒，注意饮食卫生，对保持肠道年轻也很重要。有科学家曾经做过这样一个实验 ...
从现代医学理论看，由于寒冷的刺激，身体很快进入应激状态，交感神经和迷走神经会很快兴奋，使得胃部的血管 ...
