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为什么你会感觉自己的记忆力在不断的变差，总是忘事？其实这是有原因的，看看在日常饮食中，这10大最伤记 ...

　　祁大夫总结考生膳食营养六大基本原则　　祁瑜平：对，总之我们三餐提倡应该是每餐都不宜吃得过饱，吃得 ...

五种食物帮考生“解压”多吃些缓解紧张情绪和心理压力的食物，有助于考生保持良好心理状态。牛奶钙是天然的 ...

　　应注意以下几点：　　1.重视早餐。　考生一般晚上都学习到很晚，经过一夜体能消耗，各种代谢物在体内 ...

近期，在体检中，医生们发现不少考生血压、血脂、血糖都不正常。“这就是我们常说的‘三高’人群，这些考生 ...

新快报讯记者陆妍思通讯员粤市监报道为做好高考期间食品安全监管工作，全力保障高 ...

一年一度的高考和中考又临近了，许多考生都在紧张地复习。脑力劳动强度加大，身体热量消耗也相应增多。而不 ...

　　7.不提倡“提神”。　　有些孩子用喝咖啡、喝茶来提神，咖啡里面含有一定的咖啡因，有提神的作用。但 ...

　　5.燕麦　　燕麦对于孩子来说是很熟悉的食品了，特别是在早餐的食谱中。燕麦中富含丰富的维他命，纤维 ...

10、含过氧脂质的食物：油温在200℃以上的煎炸类食品及长时间曝晒于阳光下的食物，如熏鱼、烧鸭、烧鹅 ...

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